膝關節骨性關節炎，患者進行運動的時候，一般要注意以下情況：第一，患者應該避免一些劇烈的運動，比如爬山，跳廣場舞，或者是打籃球。第二，患者在運動的時候，一般可以在膝關節佩戴護膝，這樣可以減輕對關節的損傷，一般患者應該避免負重。
患者應該還要戒煙，戒酒；因為煙酒對患者的關節軟骨會造成比較大的損傷，會促進他的退變，造成骨性關節炎的復發；一般患者要口服一些促進軟骨生成的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊，多西環素；關節腔內還可以注射玻璃酸鈉，保護軟骨。
膝關節骨性關節炎患者運動應注意什么
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2020-01-18 1202次
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膝關節骨性關節炎膝關節骨關節病是怎么回事，膝關節骨關節病，主要是因為膝關節的磨損，導致關節的骨質增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴重的影響，甚至嚴重的患者，出現行走或者是站立，都不能夠達到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關節的疼痛，或者這種行動不便，經常導致髖關節周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關節骨關節病的，一種治療來講，是非常有意義的。
01:04
楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 8999次
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膝關節骨性關節炎患者運動越多越好嗎膝關節骨性關節炎，首先是關節的老化，是關節軟骨的損傷和缺失，運動強度越大，對于下肢的關節，像膝、髖、踝這樣的關節，負擔就越重，它的軟骨損傷就越重，所以對于重度的骨關節炎的患者，是不建議過度的運動的，運動方式我們是提倡，一些非負重的方式，比如說游泳和短途的騎自行車，骨刺是不可能被磨掉的，關節越不穩，它骨刺的形成越多，而且這個骨刺，不是我們治療的目的。
01:01
王立
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-08-15 1784次
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骨性膝關節炎注意什么發生了膝關節骨性關節炎以后，首先需要注意的就是減輕一下自身的體重，而且患者不可以再繼續進行一些磨損關節的運動，比如跑、跳、爬山、爬樓梯這一類的運動。如果患者繼續進行這一類的運動，只會使關節承受的壓力更大，會加速關節的磨損，也就會使這種疾病更加的嚴重。患者想要進行鍛煉，基本上選擇一些比較輕松的活動鍛煉就可以，比如游泳或者是進行散步，但是也要特別注意，不要勞累過度就可以。另外需要注意的就是日常生活中不要長時間的站立，不要進行長距離的行走，注意局部的保暖，避免受到風寒刺激。飲食方面盡量的注意，減少油膩的食物或者是辛辣刺激的食物就可以。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:18”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-12-24 1392次
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膝關節骨性關節炎患者不能做哪些運動膝關節骨性關節炎的患者不能夠進行劇烈的體育運動鍛煉，不能夠進行增加膝關節負重的運動方式，比如跑步，另外也不能夠進行登高爬山，踢足球，打籃球，打羽毛球基本上也是不允許的。對于膝關節骨性關節炎的患者，可以進行游泳這些體育運動鍛煉，也可以進行關節的非負重屈伸這些功能鍛煉，這些功能鍛煉或者運動不會增加關節的負重，不會加重骨性關節炎的癥狀。對于膝關節骨性關節炎的患者，除了這些運動的注意事項之外，還要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，可以使用活血化瘀的中藥進行關節的熱敷燙洗，積極的使用一些消炎鎮痛以及營養關節軟骨的藥物進行治療，必要時可以進行關節腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-11 2362次
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膝關節骨性關節炎患者運動應注意什么病情分析：進行運動的時候，一般患者要注意保護膝關節，可以使用護膝。一般在進行運動前要充分的進行關節周圍肌肉，韌帶的拉伸運動，避免出現關節的損傷。意見建議：建議患者避免劇烈的體育運動，比如跳廣場舞，爬山。患者膝關節周圍可以進行熱敷，紅外線照射，促進局部的血液循環，緩解癥狀。患者可以參加有氧的運動，比如游泳，平地散步。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-26 1201次
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骨性膝關節炎注意什么病情分析：骨性膝關節炎的患者因為關節的退行性病變，可能會導致關節部位出現腫大，疼痛，功能活動受限，勞累受涼或者是劇烈運動以后都會加重病情，應注意減少關節部位的承重力量，避免長期站立，減少體重。意見建議：應該要注意膝關節周圍部位的防寒保暖，避免長期在陰冷潮濕的環境中，多吃富含蛋白質和含鈣量高的食物，減少活動量。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-20 1001次
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膝關節骨性關節炎治療膝關節骨性關節炎一般是由于外傷，長時間走路勞損，體重過大以及正常的關節退變導致的，針對中老年群體是比較常見的一種疾病，一般表現為關節的疼痛，腫脹以及嚴重的出現變形，甚至關節功能受到影響，無法正常的活動，一般通過拍片檢查或者做核磁共振都可以診斷明確。治療主要原則是對癥治療，以及保護好關節，避免繼續受到
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-06-14 2423次
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膝關節骨性關節炎預后膝關節骨性關節炎只要進行積極的治療后該疾病的預后是比較好的，基本上是可以控制關節進一步磨損，同時基本恢復患者膝關節的使用功能。該疾病在治療期間如果有較強烈的疼痛現象可以在醫生的指導下使用活血止痛藥物來進行緩解。平時要避免關節勞累，這樣是可以
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
