在備孕期間，就需要開始口服葉酸片，葉酸片有預防胎兒神經管畸形的作用，需要口服到懷孕后三個月。
在備孕期間也要多休息，適當的活動，不要劇烈的運動，多吃一些富含有蛋白質的食物，水果蔬菜也要搭配，保證充足的營養，保證精子、卵子的質量。
也不要抽煙，不要飲酒，在備孕期間不要私自亂用藥物，如果必須用藥，也需要在醫生的指導下應用，否則懷孕了有可能影響胚胎的生長發育。
也不要接觸到任何放射性的物質，比如X線、CT等，這些物質都有可能影響精子卵子的質量。萬一懷孕了，甚至可能造成畸形的。
備孕期需要注意哪些事情
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2019-12-20 4345次
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備孕期間要注意什么第一，準備懷孕的人，應該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調整到正常，比如說經常熬夜的人，或者是活動不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應該做生活調整，比如說按時的作息、飲食要合理、適當的運動讓自己的體重在正常的范圍之內。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個了解，就是做常規的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療，把它調整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸，這樣可以防止胎兒神經管畸形的發生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。
01:35
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 9734次
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癡呆患者要注意哪些事情那么我們要根據癡呆的類型進行對待，對于一個早期認知功能障礙也就是輕度認知功能障礙或者輕度癡呆的患者，我們建議患者第一個要多動腦。這種多動腦必須要參與到這種活動里面去，例如我們進行一些智能益智游戲，像我們這種iPad游戲或者這種撲克牌、麻將等等，患者主動參與可以延緩癡呆的進展。第二個要進行多的體育鍛煉，進行有氧運動，那么有氧運動不僅對于預防心腦血管系統疾病，減少高血壓、糖尿病的風險，同時對于癡呆的發生發展也有很大的幫助。有氧運動可以促進我們腦內神經生長因子的生長，可以增加我們突觸的可塑性，可以增加我們腦的儲備。另外我們要減少社會隔離我們一定要多跟外面接觸，接受外界環境的刺激。另外我們要進行合理的睡眠、合理的膳食，我們也都知道睡眠對預防癡呆也有很好的進展，如果失眠患者容易加重或者促進癡呆發生。
01:37
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-25 2192次
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女性備孕期間需要注意哪些女性備孕期間要做些什么備孕期間只要均衡飲食保證營養規律作息就好，調整好心態，不需要吃什么保健品，反而不利于備孕，備孕期間只需要再補充葉酸就好，葉酸從懷孕前三個月開始補充，一直到懷孕后三個月，每日補充葉酸0.4毫克，夫妻雙方都要補充，我們推薦的是斯利安葉酸片。語音時長 0:35”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-01-22 5034次
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備孕期間男士需要注意什么備孕期間男士不可以服用其他保健品和藥物，以免對精子產生影響，同時要避免放射線接觸，放射線對精子質量也是有傷害的。男士可以多補充一些維生素E以及微量元素鋅，對精子質量是有好處的。男性還要避免蒸桑拿，因為蒸桑拿高溫環境，會對睪丸當中的精子產生影響。男性要去男科進行精液常規檢查，判斷是否存在弱精癥或少精癥。如果精子質量不佳或者數量過少，可以在男科進行對癥的診治。語音時長 01:10”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2020-03-05 2349次
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備孕期需要注意哪些事情病情分析：對于備孕期間的女性，通常都需要注意以下事情：首先就是在備孕的前三個月，就要開始提前服用葉酸，以此來預防胎兒神經血管的畸形，必要的時候還可能需要做葉酸基因的篩查，看是否需要加大葉酸的服用劑量，再次就是在備孕前半年，夫妻雙方都要戒煙戒酒，同時在備孕期間要保持愉快的心情。意見建議：建議女性備孕前可以做常規的孕前檢查，比如做子宮附件的彩超，并抽血檢查血常規、凝血、甲狀腺功能、TORCH，還需要做支原體、衣原體檢測。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-08-26 1101次
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備孕期間男人需要注意什么病情分析：備孕期間的男性，首先要注意養成良好的生活習慣，要避免過度勞累，避免熬夜，戒煙戒酒，另外也要養成良好的飲食習慣，要以清淡食物為主，盡量避免辛辣刺激性的食物。意見建議：備孕期的男性也建議及時到正規醫院進行精液常規，泌尿生殖系統彩超等檢查，來明確患者精子的質量以及患者的生育功能。
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-10 1701次
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備孕期需要注意哪些事情女性在備孕期要注意及時補充葉酸，要多吃蛋白質豐富的食物增加營養，要注意糾正不良的生活習慣，多注意休息，平時要適當鍛煉身體增強體質。女性在備孕期最好要到醫院進行必要的檢查以排除不利于懷孕的疾病，一旦懷孕后要注意休息，禁止性生活，避免吃辛辣、刺
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-31 0次
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拔智齒要注意哪些事情拔智齒之前應該詳細檢查身體，排除某些不適應癥，比如嚴重高血壓、糖尿病，同時還要進行拍片檢查，確認智齒阻生情況，需要進行術前的麻醉處理。拔智齒后，要注意保護好拔牙窩血凝塊，以免出現感染。建議患者平常要注意口腔衛生管理，進食后最好漱漱口，如果發
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-09 0次
