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• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節。頸椎小關節錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經，進而產生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 108344次

• 頸椎病怎么恢復

  我們一旦得了頸椎病，恢復起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學習的需要，我們經常要坐、要看，時間長了的話頸椎就會出現勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經常的比如說工作，學習一段時間，比如40分鐘、1個小時，我們就起來活動活動我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現的時候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續存在的情況下，我們就要到正規醫院進行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇，比如說我們出現肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過針灸治療是可以很快得到緩解。

  

  01:28
  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3054次

• 腦梗塞怎么行成的
  腦梗塞發生的原因有很多，其中最常見的是動脈粥樣硬化，還有些穿支血管病變以及小血管的病變，另外還有一部分是不明原因的腦梗塞，而對于大多數的腦梗塞，都是由于動脈粥樣硬化形成的。動脈粥樣硬化是怎樣形成的？是因為平常生活習慣不好，比如高脂肪飲食或抽煙，酗酒以及不愛運動等，這些都可以導致血脂升高，而血脂升高了以后，可以引起動脈粥樣硬化的發生。而形成的動脈粥樣硬化，也就是常說的斑塊兒，是非常容易破裂的，破裂以后就會形成血栓，堵住腦部血管，從而導致腦梗塞的發生。
  語音時長 1:38”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 1406次

• 腎結石怎么行成的
  ?腎結石形成的原因有：不良的生活方式都是會引起腎結石；日常生活中運動過少、活動過少也是容易引起腎結石；不良飲食習慣都會引起結石：使用含草酸鈣較高的食物，如動物內臟、菠菜，豆腐等豆制品、濃茶、酒、咖啡等；以及食物過于精細，吃肉多，吃蔬菜等含纖維素的食物過少，也是很容易出現腎結石。結石與生活環境氣候都是有一定的關系。在炎熱地區，出汗多，尿液容易濃縮形成腎結石；飲水的水質不佳，有些地區的飲用水屬于硬水、含晶體鈣比較高使人的尿鈣增高，都是很容易形成結石的。
  語音時長 1:17”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-10-02 1553次

• 頸椎病怎么行成的
  病情分析：中頸椎病主要是由于頸部長期慢性勞損或者長期保持某種不良體位，加上營養不良所導致的一種疾病。其主要癥狀就是頸部劇烈疼痛活動受限部分較為嚴重的患者可發生牽涉痛，導致肩背部及手臂的疼痛。意見建議：建議能夠及時的采取治療方式進行治療，避免病情惡化，增加治療難度。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-30 901次

• 子宮肌瘤怎么行成的
  病情分析：子宮肌瘤在婦科臨床上是比較常見的，良性腫瘤惡變率是比較低的。子宮肌瘤是由平滑肌和結締組織組成，多發于30歲至50歲的女性。意見建議：發病的相關因素目前在臨床上并不明確。青春期比較少見，而絕經后子宮肌瘤有萎縮的跡象，提示可能與女性激素有直接關系。通過細胞遺傳學研究，子宮肌瘤存在可能與遺傳學的異常有關系
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-16 1302次

• 頸椎病怎么造成的
  頸椎病的發病原因較為復雜，主要與頸椎退行性病變、發育性頸椎椎管狹窄、慢性勞損和頸椎的先天性畸形等有關。在日常生活中，能夠引發頸椎病的原因有很多。其中，最常見的就是長期的慢性勞損，包括不良的睡眠體位，不適當的工作姿勢，或者不正確的體育鍛煉等。有一些職業需要長期彎腰、長期伏案或者是埋頭工作，如電腦打字員
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-09-26 1020次

• 頸椎病怎么造成的
  頸椎病是臨床上的常見多發病，引起頸椎病的主要原因是頸段的椎間盤以及椎骨的退行性改變。隨著年齡的增長，脊椎開始退行性變化，其中以頸椎改變最為明顯。隨著病情的發展，患者的頸椎椎間盤逐漸變性，椎間盤和韌帶之間的間隙逐漸增寬。頸椎的椎體邊緣經常有不同程度的骨質增生。部分患者的頸椎管矢狀徑比較窄，頸椎輕微的病
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-05-15 1995次