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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進(jìn)腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1621次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進(jìn)食食物的種類。另外一個，就是我們進(jìn)食的一個習(xí)慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4127次

• 吃什么東西對耳聾有好處
  耳聾患者可以多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆，黑木耳等可以起到補(bǔ)腎填精，聰耳利耳作用。此外，還可多吃新鮮蔬菜補(bǔ)充維生素，如白菜，菠菜，芹菜，西蘭花等，同時還可多吃薏米，紅棗以起到益氣健脾作用。應(yīng)該避免大量吸煙飲酒，避免暴飲暴食，避免辛辣油膩食物刺激，以免導(dǎo)致濕熱生痰，蒙蔽清竅，對耳聾患者造成不利影響，進(jìn)一步影響聽力，并且要注意休息，避免熬夜，勞累。
  語音時長 01:10”
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-03 4355次

• 骨折以后吃什么東西對康復(fù)有好處
  對于外傷骨折的病人，在骨折后可以多吃一點(diǎn)含蛋白質(zhì)比較高的食物，從而有利于病人營養(yǎng)和體質(zhì)的恢復(fù)，對骨折愈合有很好的幫助。比如說、海鮮、瘦肉之類的食物可以適當(dāng)?shù)亩喑裕瑏泶龠M(jìn)蛋白質(zhì)的吸收，從而有利于病人胃腸道功能的恢復(fù)、營養(yǎng)的吸收和骨折的恢復(fù)。再就是可以多吃一點(diǎn)含纖維素和維生素的新鮮水果、蔬菜，從而有利于骨折部位瘀血、腫脹的消退和疼痛的緩解以及壞死組織的吸收。對于骨折部位的血運(yùn)恢復(fù)也有很好的幫助，從而有利于骨折的愈合。所以說骨折以后吃什么東西對康復(fù)有好處，主要是高蛋白飲食、高纖維素和高維生素飲食，從而有利于骨折的愈合。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-25 3236次

• 吃什么東西對耳聾有好處
  病情分析：平時吃一些富含不飽和脂肪酸的深海魚類，還有一些富含維生素的蔬菜、水果類食物，對耳聾的情況是有益的，能夠促進(jìn)血管的健康狀況，改善循環(huán)狀況。意見建議：人們需要注意保護(hù)耳朵聽力，避免長時間接觸噪音環(huán)境，規(guī)律作息，不要疲勞熬夜，保持健康的生活方式，注意飲食健康。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-27 1201次

• 吃什么東西對乳腺增生有好處
  病情分析：乳腺增生的話一般可以多吃一些富含維生素的綠色蔬菜和水果，以及富有營養(yǎng)的干果類食物，比如獼猴桃、菠菜、黃瓜、冬瓜、花生、核桃、葡萄干、芝麻、葵花籽等。其次可以適當(dāng)吃一些大豆加工制成的食品。意見建議：乳腺增生的病因一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素水平變化引起的，與熬夜勞累、情緒波動、壓力增大等因素也有一定的關(guān)系。在平常的生活中，如果乳腺疼痛明顯，建議完善乳腺彩超等檢查，同時要放松心情，乳腺疼痛明顯時可以口服抗增生的藥物進(jìn)行調(diào)理。
  馬元玉 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-07-23 1701次

• 吃什么東西對痛風(fēng)有好處？
  堅(jiān)持食用新鮮蔬菜，水果以及牛奶，雞蛋對痛風(fēng)是有好處的，因?yàn)檫@些屬于低嘌呤食物，長期食用可以幫助降低血尿酸水平。櫻桃含有一種特殊的化學(xué)元素，經(jīng)常食用有能夠幫助降低尿酸的效果。另外痛風(fēng)患者還需要注意嚴(yán)格戒酒，減少碳酸飲料和富含果糖等果汁的攝入，這兩種飲品都有可能導(dǎo)致痛風(fēng)患者尿酸水平增加，誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 465次

• 吃什么東西對痛風(fēng)有好處？
  痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝紊亂導(dǎo)致的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。對于痛風(fēng)患者而言，合理的飲食是控制病情的重要手段。一、低嘌呤食物是關(guān)鍵痛風(fēng)患者應(yīng)選擇低嘌呤食物，因?yàn)楦哙堰适澄飼?dǎo)致尿酸水平升高，從而加重病情。低嘌呤食物包括新鮮蔬菜、水果、奶
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次