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醫生主講實錄

有脂肪肝的病人應該避免喝酒,因為酒精是在肝臟里面進行代謝、進行解毒的。如果有脂肪肝同時給予喝酒會加重脂肪肝的,可以誘發肝炎。所以一定要避免喝酒,包括白酒、紅酒、啤酒等等。

同時,對于重度脂肪肝病人一定要控制飲食,調整飲食結構,加強體育鍛煉。在飲食方面要給予低脂飲食,避免吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物。要控制碳水化合物的攝入,保證能量平衡。要做到營養均衡,食物種類要多樣化。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當的補充蛋白質,像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等等。如果時對于肥胖者要進行減肥,要多運動,要控制體重,減少脂肪,改善脂肪肝。

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