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醫(yī)生主講實(shí)錄

跌打損傷以后最快速的恢復(fù)方法是臥床休息,因?yàn)榻M織只有在靜息狀態(tài)下才能得到快速的恢復(fù),如果反復(fù)的活動(dòng)只能會(huì)加重?fù)p傷,造成出血。

如果是單純的軟組織損傷,沒(méi)有皮膚破裂的,這種情況可以先通過(guò)冷敷,降低局部溫度,減輕出血,消除腫脹,還可以外貼活血化瘀,消腫止痛的膏藥。疼痛比較明顯的還可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥如尼美舒利,塞來(lái)昔布等,以及中成藥活血化瘀,消腫止疼,如活血祛瘀膠囊,獨(dú)一味膠囊等。

如果伴有骨折的,還需要使用石膏托進(jìn)行固定,一般固定時(shí)間為4-6周,固定期間建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多的食物如牛羊肉,雞蛋,牛奶等。

以上內(nèi)容僅供參考

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