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雙膝關節退行性變如何緩解

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醫生主講實錄

雙膝關節退行性變,可以通過以下方法緩解。

1.適當進行體育鍛煉,適當的體育鍛煉可以促使軟骨的新陳代謝,通過關節的運動,可以增加關節腔內的壓力,有利于關節液向關節軟骨的滲透,而關節軟骨的營養則主要來自于關節液。

2.要注意減輕體重,過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上的壓力不均勻。因此對于體重超標的人,要注意減輕體重。

3.可以通過理療以及服用藥物的方法,來緩解癥狀。

4.嚴重的退變可能需要手術的方法,進行關節置換治療。

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