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孕婦可以吃桃酥嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以偶爾少量的吃桃酥。因為桃酥含有大量的碳水化合物,能夠為孕婦提供熱量,緩解孕婦疲乏無力的情況。桃酥中含有多種維生素和礦物質,為孕婦提供營養。但是由于桃酥是一種含糖量較高的點心。

如果孕婦大量的吃桃酥,會導致熱量堆積,使體重增長過度,血糖升高,產生巨大兒。長期大量的吃桃酥,還會使孕婦產生飽腹感,影響其他有營養的食物的攝入。孕婦要均衡飲食,注意每天增加優質蛋白質食物的攝入,多吃新鮮的蔬菜和適量的水果,這樣才能夠滿足胎兒的發育所需。

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