來姨媽也就是在來月經期間，女性在來月經期間通常都可以吃龍眼，這是因為在月經期間吃龍眼并不會對女性的身體健康造成特殊的不良影響，既不會引起月經量過多，也不會導致月經經期的延長，更不會引起痛經等不適表現。
只是建議女性在月經來潮期間盡量不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，這樣才不容易引起痛經等不適癥狀，如果女性在月經來潮期間吃辛辣刺激或者生冷的食物，這時就有可能會引起腹痛，還可能會有腹瀉表現，同時還建議在月經期間要盡量注意休息。
來姨媽可以吃龍眼嗎
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2021-09-14 2305次
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醫生主講實錄
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
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來姨媽期間可以洗牙嗎來姨媽期間不可以洗牙，主要是因為例假期是免疫力下降的時期，對于有創的操作是不建議進行的。洗牙其實也是有創操作，治療過程中，尤其牙齒量比較多時，會出血，容易出現菌血癥，在低免疫狀態時，細菌進入血液容易出現定植狀態，所以在例假期間不建議洗牙。第二是牙齦組織是雌激素的靶器官，在月經期雌激素水平發生改變，月經期牙齦組織非常敏感。在洗牙過程中，如果出血量比較大，會影響醫生視野，很難看清楚牙齒是否清洗干凈。
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谷宇新
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-04 5373次
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來大姨媽可以吃龍眼女性在月經期可以適量的吃龍眼，龍眼又稱桂圓，具有壯陽益氣，養血安神，潤膚美容的功效，可以治療貧血、心悸、失眠、健忘，產后身體虛弱等，對于宮寒痛經的人群在經期吃一點龍眼是有好處的，但是吃多了會導致月經量增多，經期延長的情況，適量的吃幾顆是沒有問題的。月經期吃桂圓可以補精血，在月經期間要適當的補充營養，多食用一些富含蛋白質以及維生素類的食物，盡量少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，避免劇烈運動，注意保暖。語音時長 1:25”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-21 4650次
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來大姨媽可以吃龍眼嗎女性在月經期間是可以適量的吃一些龍眼的，但是不要過量。龍眼又稱桂圓，具有壯陽益氣，養血安神，潤膚，美容的功效。可以治療貧血，心悸，失眠健忘，產后的身體虛弱。對于宮寒痛經的人經期吃一點桂圓是有好處的，吃多了只會導致月經量增多或經期延長的情況，適量的吃幾顆是沒有問題的。經期吃桂圓可以補經血，此外月經期要適當的補充營養，多吃富含蛋白質以及維生素類的食物，比如新鮮的水果，疏菜，瘦肉，蛋類，盡量少吃生冷，辛辣，刺激性食物，保證充足的睡眠，注意保暖，不要進行劇烈的運動。語音時長 1:35”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
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來月經可以吃龍眼嗎月經期間是可以吃龍眼的，這一點不需要擔心的，任何東西都應該適量，不要吃太多。月經期間應該注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲。同時還應該注意個人衛生，保持會陰部清潔。
宋慧芳
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來姨媽可以吃巧克力嗎月經期間是可以吃巧克力的。吃任何東西都應該適量。不要吃太多。月經期間要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。不可以喝冷飲，可以喝一些熱牛奶、紅糖水等溫熱的飲品。
宋慧芳
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來月經可以吃龍眼嗎來月經的女性可適量吃龍眼。建議用量：100g（約7顆）/天。來月經的女性會出現陰道出血，此時需要補充營養，龍眼屬于營養價值比較豐富的食物，其中含有豐富的煙酸、氨基酸、葡萄糖以及磷、鐵、鋅等多種微量元素，此類營養物質比較容易被身體吸收和利用，
張露
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來姨媽可以吃蘿卜嗎來姨媽是指來月經。來月經患者通常可以吃蘿卜，可以補充身體所需要的營養物質，但是患者在吃的時候一定不要過量。來月經患者可以適當的吃一些蘿卜，因為蘿卜中含有豐富的維生素C，可以很好的補充身體所需要的維生素，幫助身體提高抵抗力。而且蘿卜中還含有豐富的淀粉酶，可以很好地促進患者的胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀，
于榮
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