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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝病人可以適當(dāng)?shù)亩嗪人且矝](méi)有必要刻意的大量的喝水。喝水對(duì)脂肪肝沒(méi)有特殊的治療作用。脂肪肝病人最基礎(chǔ)的治療,最關(guān)鍵的治療是改善生活方式。主要是控制每天飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),參加體育鍛煉,控制體重。

要注意講究方式方法,循序漸進(jìn),持之以恒,其中控制飲食總量要包括飯量,菜量,水果的量和各種含有熱量的食物的量,其中調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)一般是要注意避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟,動(dòng)物的油脂以及高熱量的食物。其中參加體育鍛煉最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步,騎車,游泳等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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