老年人高血壓首先要做到以下幾點:
第一個就是查找病因,排除繼發性高血壓。
第二個就是如果明確是原發性高血壓,應該先做一些系統的檢查,明確是否有并發癥及其器官的損害。
第三個就是積極接受藥物及非藥物治療,合理的控制血壓。
第四就是參加高血壓的規范化管理,接受醫生的定期體檢和隨訪。
在平常的治療方法上,可以注意以下幾點:
第一個就是藥物治療。老年人的高血壓特點是動脈硬化比較嚴重,脈壓差比較大,表現為收縮壓升高,而舒張壓偏低,可首選鈣離子拮抗劑藥物進行治療。
生活管理方面要低鹽的飲食,適當的運動,保持良好的心態,充足的睡眠,而且要經常的測量血壓,經常的到門診或者是自備血壓計測量血壓,避免血壓下降的過快出現腦供血不足等嚴重后果。