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醫生主講實錄

冠心病患者平常飲食上一定要注意清淡,尤其是晚餐更應該清淡一些,而且不能夠吃的太飽。平常可以保證在七八分飽,這樣有利于身體的保健。因為你吃得太飽,可能會造成心臟負擔加重,影響病情。適當的吃一些,既能夠滿足營養,又不影響心臟,那么這種情況是最科學的。

平常晚上可以吃一些涼拌菜,炒菜,盡量的不要吃肉,可以喝一些小米粥,綠豆粥,或者是一些其他的一些五谷雜糧都可以,總之就是以清淡為主。

平時也要注意,就是盡量多吃蔬菜水果,少吃肉食,盡量的吃含鐵,鈣,維生素,纖維素比較多的食物,減少脂肪,熱量,膽固醇比較高的一些食物的攝入。

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