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• 產后氣血不足如何調理

  產后出現氣血不足一般可以通過飲食和藥物進行調理。氣血不足患者會出現頭暈眼花、面色蒼白，有的患者會出現毛發干枯、肌膚干燥、肢體麻木等癥狀，可以通過攝入補氣養血的食物來達到補充氣血的目的，比如可以多吃桂圓、牛奶、雞蛋，另外還可以服用黃芪、當歸雞湯等等。每個人的體質不同，所以中藥材要在中醫醫師的指導下使用。女性產后要注意適當的休息，保持規律的生活，避免受涼和熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 2758次

• 免疫力低下反復感冒怎么調理

  免疫力低下，經常感冒，這種情況一定要注意。可以服用免疫調節藥物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC來增加機體免疫力。只有提高機體的免疫力才可以杜絕這種反復感冒的現象。平時一定要注意保暖，及時添加衣物，避免受風、著涼；飲食上多吃一些富含蛋白質、富含維生素的食物，比如，可以多吃一些營養豐富的肉、蛋、奶等食物，可以給機體補充足夠的蛋白質；多吃蔬菜和水果；適當的運動，尤其是戶外運動，比如慢跑、爬山等，可以促進機體的血液循環，增強機體的代謝能力，提高身體免疫力；還要保證充足睡眠，不要熬夜，規律作息；保持心情舒暢，樂觀的情緒，避免過大的精神壓力；不抽煙，不喝酒。做到上述這些方面，對增強體質，提高免疫力，預防或者減少感冒的發生，減輕感冒發作時的癥狀，都是有很大幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 30810次

• 小產后如何調理
  一、要注意休息，加強營養，保證足夠的睡眠，尤其是在小產后的2-3天內，女性應該臥床休息，并且15天之內盡量避免從事過重的體力勞動，避免大量的劇烈運動，飲食上要多補充維生素C，蛋白質含量高的食物，比如魚類，肉類，豆制品。日常生活中要有所禁忌，比如不要喝冷飲，不要著涼，盡量不要盆浴。二、要保持身心放松，小產對女性的身體會有一定的傷害，但只要做好保養和調理工作，影響微乎其微，因此女性在小產后要保持心情放松，避免緊張焦慮。流產的女性最好休息調養約21-30天。三、小產后的子宮和乳腺都要進行精心的呵護，正在發育的乳腺，因為突如其來的流產而打破繼續發育的進程，所以這種情況下容易引發乳房的乳腺小葉增生，造成胸部有腫塊或者是脹痛。因此女性應該多吃一些補血的食物，保持經絡的疏通。
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  董麗娟 主治醫師棗莊市立醫院

  2022-06-28 11174次

• 產后如何調理氣血
  女性生完孩子之后，對人的身體傷害非常大，所以產后千萬不可以碰涼水、吹冷風。要住在溫熱的地方，多曬曬太陽，這樣可以加快身體的好轉。出門也要多添些衣物，小心著涼，防止以后做病。產后要多吃些有營養的東西，比如說阿膠、紅棗、瘦肉、肝、血、黃芪之類的食品，還要多喝些粥類，比如說小米粥、紅棗粥等類似補氣養血的粥類，吃一些高蛋白食物有利于子宮的恢復。產后我們還需要適量的運動，多參加體育鍛煉以增強免疫力，還要多喝熱水、紅糖水、紅棗水。還要吃一些新鮮的水果、蔬菜，以補充維生素。產后我們不要做注意力太過集中的事情，比如說看書和電視，這樣會有損眼睛。
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  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 10685次

• 產后風如何調理
  病情分析：產后風可以用中藥和中醫理療進行調理，產后風會伴有關節、肌肉疼痛，采用針灸、艾灸等方式可以緩解這些癥狀，產后身體虛弱需要用中藥調理補氣血。意見建議：平時記得增加衣物避免風濕寒氣入體，還有要多做一些運動，這樣可以增強身體的抵抗力。多吃一些蔬菜水果，可以補充身體所需要的維生素。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-17 801次

• 產后如何正確的調理
  產后的婦女身體都比較虛弱，因此，在產后調理方面應該注意補血、補氣為主要原則：第一，應該注意休息，避免勞累，保持心情舒暢。第二，應該吃一些具有補益氣血的食品，比如當歸生姜羊肉湯，四物湯，土雞湯，豬蹄湯，氣血雙補湯等等。第三，可以適當的應用一些藥物進行治療，比如阿膠，黃芪，當歸等等。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-05 4405次

• 如何調理產后反復感冒
  產婦在產后反復感冒，這種情況主要考慮可能是由于產婦體質比較虛弱，或者是氣血虧虛所引起來，建議患者可以多吃一些補氣補血的食物，比如像東阿阿膠或者是紅棗以及桂圓，荔枝等。另外也可以適當的運動增強體質，但是一定要注意多休息，不要過度勞累，同時晚上也不要熬夜，保證睡眠充足。但是如果產婦抵抗力低下比較嚴重，可
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 532次

• 如何調理產后反復感冒
  產后反復感冒是許多新媽媽面臨的問題，這主要是由于產后身體虛弱、免疫力下降所致。為了有效調理，新媽媽們可以從增強免疫力、合理飲食、適當鍛煉、保持良好作息和必要時藥物治療等方面入手。1、增強免疫力產后媽媽應重視免疫力的提升，可通過補充富含維生素
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-28 0次