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• 腰疼腰部?jī)蓚?cè)酸脹怎么辦？

  腰痛，同時(shí)合并兩側(cè)的酸脹，這是在我們門(mén)診特別常見(jiàn)的，一種外周軟組織，局部肌筋膜炎的表現(xiàn)。多見(jiàn)于一些年輕的職業(yè)白領(lǐng)，久坐或者缺乏運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)的，當(dāng)然也見(jiàn)于更年期的女性。這種情況，主要是因?yàn)檠巢考∪饬α?、功能失調(diào)，引起了局部的肌肉循環(huán)不好。那么這時(shí)候，我們可以通過(guò)疼痛科門(mén)診的沖擊波治療，或者局部的神經(jīng)阻滯，或者可以通過(guò)，一些微創(chuàng)介入的手段，去快速消除這種癥狀。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 14915次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭?，并不代表整個(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4827次

• 睡覺(jué)兩側(cè)腰疼看什么科
  對(duì)于睡覺(jué)出現(xiàn)兩側(cè)腰痛，通常這屬于骨科的疾病，所以要想就診，需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科就完全可以。腰部?jī)蓚?cè)疼痛多數(shù)還是肌肉疼痛的可能性比較大，主要還是由于睡覺(jué)姿勢(shì)不合適，睡的床比較軟或者是睡覺(jué)的過(guò)程中吹風(fēng)扇、吹空調(diào)、受涼，就會(huì)引起病人出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)肌肉出現(xiàn)疼痛癥狀。處理的方法，最好戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部，近期一段時(shí)間以內(nèi)以休息為主，需要減少對(duì)局部的刺激，堅(jiān)持每天局部應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋積極的進(jìn)行熱敷，睡硬板床。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并積極的配合針灸，烤電，拔罐，推拿等理療的辦法，慢慢就會(huì)康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-27 2105次

• 腰兩側(cè)酸痛看什么科
  在臨床中，引起病人腰部?jī)蓚?cè)酸痛的原因，最為常見(jiàn)的考慮還是局部的肌筋膜炎或者是存在有腰肌勞損的情況，就會(huì)引起病人腰部?jī)蓚?cè)出現(xiàn)明顯的酸痛癥狀。這主要還是由于在過(guò)度勞累等情況下，引起體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高，從而引起局部出現(xiàn)酸痛。對(duì)于這樣的病人通常屬于骨科的疾病，所以說(shuō)需要看骨科的。治療的辦法需要囑咐病人嚴(yán)格注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件，避免久坐久站，避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者是抬重物，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部，局部可以應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋進(jìn)行熱敷，并且還可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，云南白藥膏?？诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，慢慢就會(huì)康復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-28 2397次

• 小腹兩側(cè)痛看什么科
  病情分析：病人的小腹兩側(cè)疼痛是需要看婦產(chǎn)科普通外科或者疼痛科來(lái)進(jìn)行檢查的，可能是由于盆腔炎，腸道急慢性炎癥等情況造成的，另外也與受涼等因素有非常大的關(guān)系。意見(jiàn)建議：建議病人在明確診斷后可以應(yīng)用抗炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解臨床癥狀。然后平時(shí)要多喝些白開(kāi)水，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-10 2906次

• 腳兩側(cè)疼看什么科
  病情分析：腳兩側(cè)疼應(yīng)該看骨科外科，因?yàn)槟_兩側(cè)疼，通常和腳部外傷，或者腳趾關(guān)節(jié)發(fā)炎有關(guān)?；蛘呤怯捎谀_部靜脈血管痙攣，導(dǎo)致腳部軟組織缺血引起的。就診骨科外科做腳部X光檢查明確具體病因，了解疾病的嚴(yán)重程度。意見(jiàn)建議：腳兩側(cè)疼要保持腳部放松，可以用毛巾適當(dāng)?shù)臒岱竽_部，用熱水適當(dāng)?shù)慕菽_部減輕疼痛癥狀。腳部?jī)蓚?cè)疼，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間壓迫腳部。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-10-12 1204次

• 兩側(cè)腰疼看什么科
  兩側(cè)腰疼，一般需要到骨科做核磁共振以及CT檢查，有可能是腰肌筋膜炎，腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征所引起，根據(jù)檢查結(jié)果的嚴(yán)重程度，做相應(yīng)的治療。患者在平時(shí)要注意不要過(guò)度活動(dòng)腰部，要避免腰部受涼，另外保持良好的坐姿，不要久坐久站，也不要睡過(guò)軟的床墊。飲食方面要清淡一些，不要吃辛辣，油炸食物。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 睡覺(jué)兩側(cè)腰疼看什么科
  睡覺(jué)兩側(cè)腰疼有可能是骨質(zhì)疾病所引起，建議到骨科就診，腰椎間盤(pán)突出或者腰肌勞損容易出現(xiàn)這種情況，另外睡覺(jué)的時(shí)候著涼也容易引起腰疼?；颊咦⒁獠灰鰟×疫\(yùn)動(dòng)，也不要?jiǎng)×一顒?dòng)自己的腰部，另外可以采用熱敷的方式來(lái)緩解疼痛，也可以遵醫(yī)囑使用一些活血化瘀的藥膏，保持良好的心態(tài)。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次