亞麻籽味甘性平，可用于治療皮膚干燥，瘙癢，脫發(fā)，腸燥便秘等，還可用于調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇，降低血液黏稠度，還可用于防治糖尿病，降血壓等。
因此患有胃炎的患者是可以吃亞麻籽的，患有胃炎的患者平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，避免油炸燒烤類的食物，避免不干凈的食物。過期的食物也不要吃，平時可以多喝一些小米粥，還可以在小米粥內(nèi)增加一些新鮮的水果和蔬菜，比如胡蘿卜，蘋果等。
胃炎可以吃亞麻籽嗎
劉琴主治醫(yī)師
余干縣中醫(yī)院 全科
2019-11-04 6983次
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亞麻籽油的功效與作用亞麻籽里面含著很多的營養(yǎng)成分，非常齊備、齊全，但它也有個最大的特點(diǎn)，亞麻籽油當(dāng)中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一個，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養(yǎng)顏的作用。第二個，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個，它有能夠減少身體過敏的作用。第四個，它可以減少哮喘的發(fā)生。第五個，它能夠減少像風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的這種炎癥反應(yīng)。第六個，它能夠減少身體很多器官的炎癥反應(yīng)。亞麻籽油有通便順腸的作用，因?yàn)閬喡樽延屠锩婧胸S富的不飽和脂肪酸，所以它對于降血脂，改善心腦血管疾病有很好的保健作用。總之，亞麻籽油有很多的作用，在咱們烹飪過程當(dāng)中，適當(dāng)?shù)挠脕喡樽延停瑢υ蹅兩眢w還是有很大的好處的。
02:13
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-18 180886次
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胃炎可以吃黑棗嗎胃炎，本身是由胃內(nèi)炎癥狀態(tài)，主要由于攻擊因素和防御因素失衡。慢性胃炎，攻擊因素與幽門螺桿菌，還有不良生活習(xí)慣，還有胃酸、胃蛋白酶、膽汁、藥物、酒精。水果方面雖然現(xiàn)在，大家對于水果越來越重視，在問飲食當(dāng)中的，比重也是越來越高，但是胃本身怎么樣，不是那么喜歡水果，把它叫成生冷的食物。所以胃對各種水果，一定要注意甄別的，然后不要一次攝入過多，這樣對胃會有損傷。一般胃對水果，是酸性比較大的山楂，還有橘子汁，對反流的病人，或者有潰瘍面的是不介意的。還有一些食物，像山里紅、酸棗，然后還有柿子、山楂，這食物當(dāng)中，還有很多鞣酸。對黑棗，感覺要?dú)w到這一類里，本身的鞣酸含量特別高，就可能引起胃石，形成胃石之后，會對胃產(chǎn)生嚴(yán)重的急性損傷，多發(fā)潰瘍。所以有胃炎的病，對于各種水果的攝入，要謹(jǐn)慎查看里面的具體成分，具體情況具體分析。
02:12
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-24 5440次
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亞麻籽孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃亞麻籽。亞麻籽是非常好的油類作物，含油量達(dá)40%以上，亞麻籽油中的脂肪酸一半以上是α亞麻酸，而孕婦攝入足夠的α亞麻酸，對于胎兒的腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育會帶來較多的幫助，嬰兒的腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞生長就會非常的好。出生之后乳兒缺乏含α亞麻酸，乳兒視網(wǎng)膜的磷脂質(zhì)中DHA含量將會大量的減少，大腦灰白質(zhì)減少1/4，從而給予乳兒的視力帶來危害。α亞麻酸可以有效的促進(jìn)胎嬰兒的機(jī)能，還有形體發(fā)育，尤其是對于發(fā)育不良的胎兒和早產(chǎn)兒，可以讓他們的發(fā)育水平大大的提高。所以孕婦是可以吃亞麻籽的，但是食用的時候不能肆無忌憚，應(yīng)當(dāng)合理，減少辛辣或刺激性的食物，調(diào)整好飲食習(xí)慣。語音時長 01:37”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-05 12813次
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亞麻籽怎么吃亞麻籽其實(shí)是可以生吃的，亞麻籽和花生，葵花籽，南瓜籽等類似，同時又有很強(qiáng)堅(jiān)果的風(fēng)味，吃起來很香，尤其是當(dāng)年的新亞麻籽，直接生吃是非常爽口的，亞麻籽有很硬的外殼，吃得時候，一定要把亞麻籽嚼的很碎，這樣才有助于消化和吸收。生吃亞麻籽有一個非常重要的好處，就是亞麻籽中的營養(yǎng)成分，非常完整的被人體所吸收，亞麻籽生吃有沒有中毒的風(fēng)險？其實(shí)一個人一次性食用一千克的亞麻籽，才會有急性氰化物中毒的可能，而且在每日推薦的一到兩勺得攝入量，只含有不足五毫克的氰化氫從亞麻籽中釋放，該值遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于引起急性中毒六十毫克的量，一般成人每日攝入三十到一百毫克，身體自身就可以定期將它排出體外，這種氫化物就像平時常見的玉米，竹筍也含有，所以不必?fù)?dān)心。語音時長 1:36”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-19 72804次
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亞麻籽孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃亞麻籽。亞麻籽對胎兒的大腦神經(jīng)發(fā)育起到很好的作用，同時亞麻籽含有不飽和脂肪酸，對血脂的形成有很好的抑制和逆轉(zhuǎn)的作用，適量的食用有降血脂的功效。意見建議：建議懷孕期間多注意休息，不要勞累，生活規(guī)律，保持充足的睡眠，飲食多樣化，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、含維生素多的新鮮水果和蔬菜，按時做好孕期檢查，定期觀察每個階段胎兒的生長情況。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-07 4003次
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亞麻籽粉怎么吃減肥病情分析：亞麻籽粉建議餐前用開水沖服，這樣可以達(dá)到減肥的作用。亞麻籽粉主要可以調(diào)節(jié)患者的血脂水平，可以很好的降低患者膽固醇和甘油三酯的水平，從而可以起到減肥的作用。意見建議：建議亞麻籽粉一定要用開水沖服，在餐前服用可以更好的抑制食物當(dāng)中油脂的吸收。另外注意一些胃腸道功能不好的患者，一定要少攝入亞麻籽粉。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-14 22007次
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胃炎可以吃亞麻籽嗎亞麻籽味甘性平，可用于治療皮膚干燥，瘙癢，脫發(fā)，腸燥便秘等，還可用于調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇，降低血液黏稠度，還可用于防治糖尿病，降血壓等。因此患有胃炎的患者是可以吃亞麻籽的，患有胃炎的患者平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，避免油炸燒烤類的食物，避免不干凈的
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 652次
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亞麻籽孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃亞麻籽。亞麻籽是非常好的油類作物，含油量達(dá)40%以上，亞麻籽油中的脂肪酸一半以上是α亞麻酸，而孕婦攝入足夠的α亞麻酸，對于胎兒的腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育會帶來較多的幫助，嬰兒的腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞生長就會非常的好。出生之后乳兒缺乏含α亞麻酸，乳兒視網(wǎng)膜的磷脂質(zhì)中DHA含量將會大量的減少，大腦灰白質(zhì)減少1
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 1323次
