經常運動對酒精肝患者控制體重，增強抵抗力，減輕肝臟脂肪沉積有好處。
酒精肝患者由于長期飲酒，生活不規律，熬夜等體質一般都比較差，經常運動可以促進脂肪肝患者的脂肪代謝，減輕肝臟負擔，減輕體重，促進血脂恢復正常。
經常運動可以改善情緒，養成良好的生活規律，分散酒精肝患者的注意力，有助于其戒酒。
同時經常運動可以改善酒精肝患者的心肺功能，酒精肝患者由于長期飲酒，對心臟和肺功能損害都比較大，通過經常運動可以促進新陳代謝，提高對疾病的抵抗力。
經常運動對酒精肝患者有什么好處
周超副主任醫師
兗礦新里程總醫院 消化內科
2020-01-03 2165次
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酒精肝有什么癥狀酒精肝在不同的階段癥狀不同，大多數酒精肝在早期沒有明顯的臨床癥狀。但如果沒有采取措施繼續喝酒，隨著病情的加重，患者的肝功能會受到嚴重的損傷，會出現一些臨床的癥狀，如全身乏力、食欲下降、水腫、黃疸、肝區不適等。酒精肝的類型不同，其臨床癥狀也不同，如果是酒精性脂肪肝，一般沒有明顯的臨床癥狀。如果是酒精性肝炎，一般在飲酒后會出現肝區疼痛，病人可以有明顯的臨床癥狀，如腹痛、腹瀉、皮膚瘙癢、發熱、寒顫、惡心、嘔吐等，也可以出現皮膚、鞏膜的黃染。如果進展為酒精性肝硬化，患者可以出現腹水、肝脾腫大、消化不良、消化道出血等并發癥，還會伴隨有營養不良以及慢性酒精中毒的表現，如出現意識的障礙，甚至可以出現昏迷。
01:50
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-11-08 4561次
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酒精肝有什么危害酒精肝患者如果不戒酒，可以從較輕的酒精性脂肪肝發展為酒精性肝炎，進而變成酒精性肝硬化，甚至肝癌，嚴重影響患者的生活質量，可能會導致壽命縮短。酒精性肝炎患者因肝臟炎癥、壞死，會出現肝功能的異常，病人有乏力、食欲不振、腹脹、肝區疼等癥狀。慢性的酒精肝患者還可以出現內分泌功能混亂，男性表現為乳腺的發育、性功能下降、陽痿；女性出現月經的混亂、閉經等，影響生育。酒精性肝硬化失代償期患者可出現嚴重的合并癥，如低蛋白血癥、門脈高壓、腹腔積液、食管胃底靜脈曲張破裂出血、肝性腦病、肝腎綜合征、自發性腹膜炎、肝性脊髓病變等，其中食管胃底靜脈曲張破裂出血是最危急的并發癥，可因失血性休克而死亡。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 1685次
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吃什么對酒精肝有好處科學合理的膳食是酒精肝恢復的基礎，好的生活飲食習慣有利于疾病的恢復，酒精肝來自于長期大量的飲酒造成肝臟的損傷，酒精肝是一個疾病的疾病譜，包括普通的脂肪肝，脂肪性肝炎，肝纖維化以及肝硬化等，不同時期的酒精肝飲食是有所區別的。對于普通的酒精肝，要注意適當的調整飲食結構，減少高脂，高熱量的飲食攝入，葷素搭配，以素為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持正確的飲食規律時間，不可暴飲暴食，一定要及時的戒酒。對于肝硬化以及失代償期的肝硬化病人來說，要適當的增加優質蛋白的攝入，比如雞蛋，牛奶，海魚等，可以提供優質的蛋白，有利于肝臟功能的恢復。同時要注意減少高脂高熱量的飲食，攝入，經過積極正規的治療合理的生活飲食習慣，大多數的酒精肝是可以有效恢復的。語音時長 1:41”
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-16 1866次
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酒精肝患者癥狀酒精肝患者的癥狀表現，一開始的時候有可能癥狀不明顯，屬于酒精性的脂肪肝，隨著疾病的進一步發展，患者就會出現食欲下降、乏力、右上腹脹痛、體重減輕、黃疸這樣的表現，病情進一步加重會發展為酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、甚至導致肝硬化，會有神經精神癥狀、肝掌、蜘蛛痣，另外有可能會引發肝衰竭，引發肝硬化有可能會并發門脈高壓引起胃底食管靜脈曲張，甚至破裂出血引發消化道出血。針對酒精肝在治療方面主要就是要戒酒，要絕對的戒酒，需要注意預防，戒酒以后戒斷癥狀，要注意積極的治療，一旦出現戒斷癥狀，需要給予適當的鎮靜治療，并糾正蛋白質缺乏性營養不良為主的營養失衡，同時給予心理治療，酒精性脂肪肝，如果能夠戒酒，平時多加注意，往往預后比較好，但如果發展為肝硬化，那么也會危及患者生命。語音時長 1:31”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-16 1666次
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經常運動對酒精肝患者有什么好處病情分析：酒精肝患者大多數都會伴隨著脂肪肝，經常喝酒吃肉的人才容易患上這種疾病，多運動對健康有好處，同時可以消耗大量多余脂肪，減輕酒精肝的癥狀。酒精肝患者平時要避免誘發急性膽囊炎及膽絞痛，同時要減少油膩，飲食要清淡。意見建議：酒精肝患者要早發現早治療，避免病情加重，同時要戒煙戒酒，保持心情舒暢，避免焦慮，適當參加體育運動增強抵抗力。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2020-02-11 902次
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吃什么對酒精肝有好處酒精肝是比較常見的臨床肝病，來自于長期大量的飲酒造成肝臟的損傷，統稱為酒精肝，酒精肝病人除了戒酒、正規的治療以外，也要注意合理的膳食，多吃一些優質蛋白，比如海魚等海產品，奶制品，植物蛋白等，同時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，粗糧等，也有利于肝功能的恢復。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-27 1303次
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酒精肝患者可以吃什么酒精肝而在平時一定要注意飲食調養，要多吃有利于酒精肝病情好轉的食物，主要有以下幾個：第一，蘋果，蘋果具有生津潤肺和護肝養肝的作用，還能起到開胃和緩解便秘的功效。第二，柚子，柚子能夠起到化痰止咳、健胃養肝的作用。第三，烏梅，烏梅能夠起到很好的解毒作用，在早晨起床的時候，可以用烏梅煎湯加少量糖來喝，能夠
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 208次
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酒精肝患者可以吃什么酒精肝患者可以吃富含優質蛋白質、維生素和低脂的食物。酒精肝主要是因為長期大量飲酒，導致肝臟代謝負擔過重，酒精及其代謝產物對肝臟細胞造成損傷，引發炎癥，影響肝臟正常功能。患者肝臟的蛋白質合成能力下降，且可能缺乏多種維生素。合理飲食有助于減輕肝
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-03-07 0次
