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男生總是感覺頭暈犯困怎么回事

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醫生主講實錄

男生總是感覺頭暈犯困,有可能是壓力過大,過度緊張,也可能是長時間的睡眠障礙,比如夜間睡眠不足,睡眠質量欠佳,白天時可能會出現上述癥狀。

首先要囑咐患者放松心情,減輕壓力,勞逸結合,適當的參加一些體育鍛煉,參加一些戶外運動,要規律作息,按時睡眠起床,不熬夜,保證充足的睡眠時間和睡眠質量。如果有神經衰弱時,可以用一些藥物,比如口服谷維素,安神補腦液,養血清腦顆粒,嚴重時也可應用小劑量的鎮靜催眠藥物,比如艾司唑侖和阿普唑侖,但是不建議長時間的應用。患者如果有貧血,或者是低血糖,也可以出現,血糖和血常規監測可以明確診斷。

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