久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

為你推薦

• 玉米須煮水能減肥嗎

  玉米須煮水喝可以起到很不錯的減肥效果。玉米須煮成水具有非常好的利尿效果，可以促進人體內水分的排泄。玉米須煮水可以幫助減少人體內的膽固醇和血脂，并且對提高人體的新陳代謝具有很好的促進作用。玉米須煮水不僅適用于肥胖的病人，還可以適用于高血壓、糖尿病的病人。另外，孕婦也可以喝玉米須煮水，可以幫助孕婦去除體內濕氣。

  

  01:02
  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2022-03-02 3761次

• 吃玉米會上火嗎

  中醫認為玉米的性質是平的，具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老的功效。一般吃玉米不會上火。玉米有很多的功效，玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動，加速大便排泄的功效，所以玉米可以防治便秘、腸炎和腸癌等。另外玉米富含維生素C等，有長壽、美容的作用。玉米胚尖所含有的營養物質，有增強人體新陳代謝，調節神經系統的功能，能起到使皮膚細嫩光滑，可以抑制延緩皺紋產生的作用。另外玉米還有調中開胃和降血脂、血膽固醇的功效。玉米熟吃可能效果更好一點，烹調的時候，盡管玉米損失了部分的維生素C，卻獲得了更有營養價值的，或者是更高的抗氧化活性。

  

  01:29
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 12695次

• 喝玉米汁會胖嗎
  一般來說適當的喝玉米汁不會發胖的，而且玉米常被人們稱之為減肥食物，俗稱苞谷，棒子等，每一百克玉米當中所含的熱量僅僅比米飯的熱量多出一些，因此吃玉米不會讓人長胖的。此外，每一百克玉米當中還包括粗纖維1.2克，蛋白質3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，對于人體的健康起到非常好的正面作用，作為粗糧的玉米可以促進消化和吸收，對于減肥起到很好的輔助作用，但是要注意，如果腸胃功能差，患消化系統疾病，免疫力低下的人群，則不適合喝玉米汁。玉米屬于粗糧，腸胃功能不好的人群攝入太多的纖維反而成為腸胃的負擔，一般的人就可以使用，尤其是適宜脾胃虛弱，氣血不足，營養不良，動脈硬化，高血壓，高脂血癥，冠心病，心血管疾病，肥胖癥，脂肪肝，癌癥患者，記憶力減退，習慣性便秘，慢性腎炎水腫以及中老年人使用，孕婦也可以食用，玉米可以增加膳食纖維的攝入，幫助預防便秘。
  語音時長 1:52”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-02 21931次

• 青瓜汁可以減肥嗎
  一般情況下，喝青瓜汁對于減肥是有一定作用的，但是不能單獨靠青瓜汁來達到減肥的目的，因為減肥還需要通過一些自身的鍛煉，達到脂肪燃燒的目的，達到瘦身的效果。建議大家一定要注意，在減肥期間適當的喝青瓜汁，是不會增加體重的，因為青瓜汁它的熱量是比較低的，而且它含有非常豐富的一些維生素，碳水化合物，能夠補充人體所需要的一些營養，能夠增強體質，提高自身的抵抗力。同時還應該要注意喝青瓜汁或者是榨汁的情況下，最好不要放糖，放糖它的熱量就會要高一些了，而且糖如果攝入得太多，一部分會轉化成熱量，一部分就會轉化成脂肪，堆積在體內，有可能會加重體重。所以建議大家一定要注意適量的吃，或者是盡量的不要加糖。
  語音時長 01:11”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-10-21 6206次

• 玉米汁可以減肥嗎
  病情分析：玉米汁并沒有減肥的效果。但用玉米汁代替飲食，減少主食的攝入，可以起到減肥的效果。玉米汁中含有很多微量元素以及鈣質，富含膳食纖維，但含的能量較少，可以讓玉米汁代替晚餐。同時應該保證足夠的營養，注意鍛煉身體。意見建議：減肥最重要的方法是控制飲食以及體育鍛煉，少吃一些油膩的食物，多吃一些瓜果蔬菜。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-12 3406次

• 玉米能減肥嗎
  病情分析：玉米可能會具有一定的減肥效果，因為玉米含有大量的膳食纖維，吃完以后充滿胃腔是需要很長時間來進行消化，所以說會讓人有一定的飽腹感，減少身體的熱量的攝取。意見建議：平時的時候應該多加注意好飲食的情況，也是不要經常性的吃太多的玉米，應該注意好飲食的多元化，可以少食多餐，不要吃過多油膩和難以消化的食物。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-09 3102次

• 玉米汁減肥嗎
  一般情況下，玉米汁是可以幫助起到輔助減肥的效果，但是想要喝玉米汁來減肥，這個效果不是很好，大家應該要注意一下。因為玉米的熱量不是很高，所以是非常適合減肥的人群在減肥期間使用的，要注意再榨玉米汁的時候里面應該要注意不要加糖。同時玉米汁里面有很多的纖維素，吃完之后可以增加飽腹感。同時還應該要注意不要一次
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 601次

• 喝玉米汁會胖嗎
  一般來說適當的喝玉米汁不會發胖的，而且玉米常被人們稱之為減肥食物，俗稱苞谷，棒子等，每一百克玉米當中所含的熱量僅僅比米飯的熱量多出一些，因此吃玉米不會讓人長胖的。此外，每一百克玉米當中還包括粗纖維1.2克，蛋白質3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，對于人體的健康起到非常好的正面作用，作為粗
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1047次