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• 吃山藥會(huì)發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)樯剿幚镞吅袔追N成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會(huì)增加腸道的蠕動(dòng)，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時(shí)山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動(dòng)脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會(huì)發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會(huì)成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因?yàn)槠渲械牡矸鄣暮窟^多，就會(huì)增加熱量里邊的過度的攝入，反而會(huì)引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4212次

• 喝咖啡會(huì)發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會(huì)造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時(shí)還加糖，總熱量將會(huì)明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時(shí)加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會(huì)造成發(fā)胖。

  

  01:13
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17409次

• 慢性胃炎想吃東西會(huì)發(fā)胖嗎
  患有慢性胃炎的患者如果想吃東西，主要是吃一些比較清淡，容易消化吸收的食物，比如小米粥，山藥粥，雞湯，魚湯等，還可以補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果。患有慢性胃炎的患者如果平時(shí)避免吃油膩，煎炸類的食物，一般來說是不會(huì)引起發(fā)胖的。但是患者如果平時(shí)喜歡吃一些油膩、燒烤類的食物，是會(huì)發(fā)胖的。患有慢性胃炎的患者飲食要清淡，避免吃生冷，辛辣刺激性的食物，不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物，作息要規(guī)律，要保持心情愉快。
  語音時(shí)長 01:13”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-26 1853次

• 豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
  喝豆?jié){是不會(huì)發(fā)胖的，只要注意正確科學(xué)的方式，不但不會(huì)長胖反而有助于減肥。豆?jié){中纖維素和蛋白質(zhì)含量高，熱量和脂肪的含量比較低，只要適量飲用，并且把握好飲用時(shí)間，不會(huì)導(dǎo)致肥胖。豆?jié){屬于高纖維食物，可以增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)功能，解決便秘問題時(shí)小腹不再凸出。豆?jié){屬利尿出汗食物，而水聚集在體內(nèi)無法排出，是造成水腫型肥胖的主要兇手，如果在減肥期間多吃一些利尿以及好熱出汗的食物，不但能減少水腫的機(jī)會(huì)，還能帶走一部分熱量。豆制品當(dāng)中還含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠分解體內(nèi)的膽固醇，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，使皮下脂肪不易堆積，特別是黃豆，減肥的良好食品。
  語音時(shí)長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 17178次

• 慢性胃炎想吃東西會(huì)發(fā)胖么？
  病情分析：慢性胃炎想吃東西是否會(huì)發(fā)胖，取決于患者的具體情況。例如患病后大量進(jìn)食一些高熱量、高脂肪類食物，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或者長期久坐，一般情況下可能會(huì)發(fā)胖。相反如果患有慢性胃炎，吃一些清淡的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)規(guī)律作息、不暴飲暴食，可能不會(huì)發(fā)胖。慢性胃炎，一般要少吃辣椒、大蒜、生姜、韭菜這些刺激胃黏膜的食物。意見建議：患有慢性胃炎，在平時(shí)生活中要定期做胃鏡檢查和胃超聲檢查，了解胃炎的患病情況。然后正確使用克拉霉素、阿莫西林進(jìn)行治療，正確使用西咪替丁、奧美拉唑等藥物抑制胃酸分泌。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-06 601次

• 慢性膽囊炎會(huì)發(fā)胖嗎
  病情分析：得了慢性膽囊炎的患者不一定會(huì)發(fā)胖，主要是取決于每個(gè)人的身體素質(zhì)，在患病期間慢性膽囊炎的患者應(yīng)該盡量吃一些易于消化，清淡，低膽固醇，低脂肪的食物，如果出現(xiàn)了一些發(fā)熱或者黃疸等癥狀需要及時(shí)到醫(yī)院做復(fù)查。意見建議：建議患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)脂肪的消耗，避免出現(xiàn)肥胖的情況，然后飲食方面一定要有節(jié)制性，不能每天暴飲暴食。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-01 1703次

• 慢性胃炎會(huì)發(fā)胖嗎
  慢性胃炎的患者一般不會(huì)發(fā)胖，主要是由于慢性胃炎的患者往往會(huì)存在消化不良，納差，食欲不振，腹脹以及腹痛等不適的癥狀。這種癥狀容易影響進(jìn)食的量，同時(shí)對于其消化吸收也受到影響，所以慢性胃炎的患者一般不會(huì)發(fā)胖。對于慢性胃炎的患者要注意飲食清淡易消化，以容易消化的清淡流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，忌煙酒，濃茶，咖啡，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 486次

• 慢性胃炎會(huì)發(fā)胖嗎
  慢性胃炎本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。慢性胃炎是指胃黏膜長期慢性炎癥的疾病，主要癥狀包括胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等。它并不直接導(dǎo)致體重增加，相反，由于慢性胃炎可能影響食欲和消化功能，部分患者甚至可能出現(xiàn)消瘦的情況。然而，發(fā)胖與多種因素有關(guān)，包括飲食、運(yùn)動(dòng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-26 0次