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頸椎病應該怎么保守治療

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醫生主講實錄

對于頸型頸椎病是可以積極的進行保守治療的,首先一定要加強保暖,避免受涼,尤其在夏天避免過度的使用空調風扇,更不能對著頸部的部位直吹。

另外,可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗,適當的進行推拿按摩以及針灸理療。同時還要端正頸部姿勢,避免長時間一個姿勢,尤其要注意不能長時間低頭,不能長時間對著電腦手機,不能長期伏案工作以及趴著睡覺,也不能夠長時間躺在沙發上看電視。積極的進行一些體育運動鍛煉,游泳,打羽毛球以及放風箏都是比較好的選擇。

對于比較輕的神經根型頸椎病,也是可以積極的進行保守治療的。除了上述的保守治療措施之外,還可以使用一些消炎鎮痛,脫水消腫以及營養神經的藥物進行處理。

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