控制血糖，首先是要從飲食和運動上面進行控制，飲食主要的是控制總熱量的攝入，根據患者的標準體重和勞動強度制定總熱量計劃，然后分配到三餐，在飲食上多注意少攝取一些淀粉豐富的食物，多吃一些蛋白豐富的食物，多吃蔬菜，保證每天蔬菜要吃到一斤左右。
運動也要有適當的運動量，建議餐后散步半小時，每周有氧運動150分鐘以上，這樣強度的運動，對控制血糖很有幫助。
通過飲食和運動控制血糖，仍然不佳則是要使用降糖藥物，總之糖尿病患者最重要的是通過各種方法，使血糖穩定在一個可控范圍，減少糖尿病急慢性并發癥的發生。
怎樣降糖
袁雁主治醫師
中國人民解放軍第三零三醫院 內分泌科
2019-06-28 2460次
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參芪降糖膠囊效果怎樣由于各種因素所導致的2型糖尿病人群在我們現在的社會當中還是十分的多的，對于這類人群的治療，臨床上還是以藥物治療為主，參芪降糖膠囊是一款中成藥，有效成分為人參莖葉皂苷、五味子、黃芪、山藥、地黃、覆盆子、麥冬、茯苓、天花粉、澤瀉、枸杞子。各個中藥成分互相配伍，使得參芪降糖膠囊具有不錯的益氣養陰，滋脾補腎的效果，因而臨床上可以主治消渴癥，用于Ⅱ型糖尿病。患者用藥后反饋其治療效果也是十分的不錯的，對于糖尿病的患者，除了積極的用藥治療之外，日常的飲食方面也是需要十分的重視的，糖尿病人飲食可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝，如玉米、小麥、白菜、豆類制品。富含硒的食物，硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性，如魚、香菇、芝麻等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。適當吃些含鈣的食物，如蝦皮、海帶、芝麻醬、黃豆、牛奶等也是非常好的。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-05 27097次
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桑葉能降糖嗎桑葉是可以降糖的。早在《本草綱目》中就有記載：桑葉、桑根皮、蠶沙等可治消渴，而消渴是中醫的術語，相當于現代醫學所講的糖尿病的范疇，也就是說通過桑葉的配伍組方能夠起到降低血糖，治療糖尿病的目的。祖國醫學有它獨特的一套方法和理論系統，而中藥就是它治療疾病的重要“工具”。中醫中藥重在調理，作用緩和，療程較長。雖然桑葉可以降血糖，但是如果患者真的血糖高，光靠配伍桑葉組方治療，作用太過緩慢，治療也不夠精專。其實這個問題早在上世紀70年代末以來，國內的團隊先后對桑樹植物的降糖活性成分進行研究，通過人們的不斷努力，最終找到降血糖的有效部位，明確降糖的物質基礎，實現了質量可控。因此患有糖尿病或者血糖高的患者，可以在醫生指導下選擇從桑枝中提取有效組分制成的新藥——桑枝總生物堿片進行治療，該藥能夠降低空腹、餐后血糖以及糖化血紅蛋白水平，為糖尿病臨床治療提供了一種新路徑。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-08-27 53656次
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怎樣快速降糖胰島素是公認的降血糖最快最有效的方法使用得當，把血糖控制得很平穩；但是，如果使用不當會導致血糖劇烈波動，為了使酮癥酸中毒患者血糖迅速下降，可以靜脈推注胰島素，頻繁監測變化，下降到一定值后改為靜脈點滴，這些均需在醫生指導下完成。同時，還可以在飲食方面降低血糖。避免吸煙飲酒，各種茶葉均有降低血糖、促進血糖代謝的作用，其中以九葉藍絞股龍須茶降血糖作用最好，因此，高血糖癥的老人不妨多飲九葉藍絞股龍須茶。另外，長期吸煙酗酒可以干擾血脂代解，使膽固醇和甘油三酯上升，所以老年人最好要戒煙戒酒。同時要增加熱量的消耗，可以進行適當的運動，例如慢跑、騎自行車或者是跳繩。語音時長 1:33”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-11 4092次
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怎樣選擇口服降糖藥選擇口服降糖藥是醫生的任務，不要求病人自己學會，決定用什么藥，但是有的病人對藥物是一無所知，吃了幾年藥連名字都叫不出來，只知道是大黃片或者是小白片，這樣吃藥就太盲目了，也太缺乏自我保護意識。所以，病人對藥物的選擇，應該有個基本的了解，選擇口服降糖藥的品種有以下幾個原則：一，病型，一型糖尿病病人只能用雙胍類，葡萄糖苷酶抑制劑，或者是格列酮類三種降糖藥，而二型糖尿病病人五種降糖藥均可以服用。二，血糖高低，血糖較高的用較強或者是作用時間較長的降糖藥物，反之則用比較平和的藥物。三，胖瘦，較胖的人，首選雙胍類葡萄糖苷酶抑制劑或者是格列酮類降糖藥，偏瘦者首選磺脲類或者是格列奈類。四，年齡，年長者在服用較強、作用較長或者是降糖靈等藥物時需要小心。五，肝腎功能，肝腎功能不好的，在作用強效或者是長效降糖藥時要留心，而且最好不要用降糖靈。語音時長 1:42”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-05 2568次
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怎樣能降糖降糖首先從飲食方面加以控制，在飲食方面避免吃高糖高脂肪食物。另外就是進行適度的運動，合理的運動對于降低血糖是具有一定的效果的。如果通過飲食控制以及適度的運動不能將血糖控制在理想的范圍內的話，建議在醫生指導下口服降糖藥物進行治療。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-01-11 2402次
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怎樣選擇口服降糖藥病情分析：2型糖尿病患者在體育鍛煉和控制飲食4~6周以后，血糖仍然不能達標的時候，考慮應用口服降血糖藥物。1型糖尿病患者應使用胰島素治療。口服降糖藥物包括胰島素增敏劑，阿爾法-葡萄糖苷酶抑制劑，餐時血糖調節劑，雙胍類降糖藥物，磺脲類降糖藥物。意見建議：磺脲類降糖藥物，如格列本脲，適用于飲食和運動治療血糖控制不理想的，胰島beta細胞尚有部分功能的2型糖尿病患者。雙胍類降糖藥物如二甲雙胍適用于肥胖，通過飲食控制及體育鍛煉控制血糖控制不佳的高血糖患者，對于胰島素抵抗的病人用雙胍類降糖藥物可以防止高血糖。使用磺脲類藥物失效的病人，可以考慮使用雙胍類降糖藥物。阿爾法葡萄糖苷酶抑制劑如拜糖平，可單獨應用治療輕型的僅餐后血糖增高的病人，也可以與其他口服藥物或者胰島素聯合來降低餐后血糖。非磺脲類胰島素促分泌劑，如瑞格列奈等。用于2型糖尿病經過運動飲食不能達到滿意療效的患者。胰島素增敏劑如吡格列酮用于患者存在胰島素抵抗的情況。
袁紅娟
副主任醫師天津市第一中心醫院
2019-03-23 1903次
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1型糖尿病怎樣鍛煉可以降糖降糖即降血糖，1型糖尿病患者通過定時、定量的有氧鍛煉可以降血糖，如慢跑，散步等。1型糖尿病是指由于胰島β細胞被破壞，導致胰島素絕對缺乏，引起血糖升高的一種代謝性疾病。1型糖尿病患者可以通過適當的運動促進機體對糖分的消耗，也有利于減輕體重和控制血糖。1型糖尿病患者可以在飯后約一小時進行有氧鍛煉，如慢跑
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-08-05 510次
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荔枝降糖嗎荔枝不具有降糖的作用，通常荔枝含糖量比較高，對于糖尿病患者是不能過度食用的，所以也不具有降糖的作用。荔枝中含有高濃度的果糖、單糖，所以荔枝不但不能夠降血糖，吃多了反而會造成血糖水平升高，如果一次性進食大量的荔枝，會導致血糖飆升，甚至嚴重的可能會出現糖尿病的急性并發癥，所以不建議高血糖癥、糖尿病的患者
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-08-09 174次
