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• 吃黑豆有什么好處

  第一，黑豆里邊富含植物蛋白很容易被胃腸道消化吸收，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗力。第二，黑豆含有的大豆卵磷脂是構(gòu)成大腦的重要組成部分，多吃黑豆可以增加大腦的活性。黑豆中的卵磷脂還可以促進(jìn)維生素的吸收，從而促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。第三，吃黑豆還有很好的健脾益腎作用，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來(lái)講，黑豆是入脾經(jīng)和腎經(jīng)的，對(duì)于提高脾胃的運(yùn)化功能和滋補(bǔ)腎精都有明顯的好處。臨床上對(duì)于腎虛腰疼，食欲不振，消化不良的患者，如果適量的吃黑豆，都有很好的健脾胃，滋補(bǔ)肝腎的作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 9059次

• 吃黑豆會(huì)上火嗎

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活血利水，祛風(fēng)解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達(dá)到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經(jīng)常吃黑豆可以使我們的大便，出現(xiàn)干燥的情況，因?yàn)楹诙估锩婧械牡鞍踪|(zhì)是比較多的，所以吃多了就會(huì)讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時(shí)候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質(zhì)是偏于寒涼的，所以對(duì)于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 20033次

• 吃黑豆會(huì)提前排卵嗎
  如果女性在吃黑豆，吃黑豆以后通常都不會(huì)導(dǎo)致排卵提前，因?yàn)槌院诙怪皇茄a(bǔ)充體內(nèi)的植物激素，從而間接促進(jìn)卵巢的內(nèi)分泌和排卵功能，但往往是促進(jìn)卵子的生長(zhǎng)發(fā)育，而不是導(dǎo)致排卵提前，所以一般女性在吃黑豆以后，其卵泡生長(zhǎng)發(fā)育可能就會(huì)比較良好，但排卵的時(shí)間還是跟平時(shí)一樣。所以，對(duì)于這類女性，其實(shí)可以直接做陰超來(lái)監(jiān)測(cè)排卵時(shí)間，而且在卵子即將排出的時(shí)候，就可以安排同房來(lái)進(jìn)行備孕，這樣懷孕的成功幾率才會(huì)更高，同時(shí)在排卵以后，還可以繼續(xù)吃黑豆來(lái)促進(jìn)卵巢的內(nèi)分泌功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-09 3299次

• 吃黑豆會(huì)提前幾天排卵
  吃黑豆不會(huì)提前排卵，黑豆當(dāng)中還有大豆異黃酮，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，多吃些豆類制品，對(duì)身體是有好處的，它可以增加女性身體當(dāng)中的激素含量，但是對(duì)于排卵是沒有影響的。排卵是受很多激素的影響，才會(huì)有正常排卵。所以在日常生活當(dāng)中多吃豆制品對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是有好處的，可以明顯的延緩婦女的衰老，也可以調(diào)整內(nèi)分泌，如果是想提前排卵的話是必須要用藥物才能夠做到的，吃黑豆是不會(huì)出現(xiàn)提前排卵的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-11 2953次

• 吃黑豆排卵提前了好嗎
  病情分析：黑豆中含有大豆異酮體，長(zhǎng)期吃可以補(bǔ)充體內(nèi)女性激素，但是不會(huì)讓排卵期提前。排卵期提前一般是受環(huán)境、身體素質(zhì)以及心情影響。意見建議：如果有備孕的打算，可以用彩超監(jiān)測(cè)排卵或者是排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵，在排卵期前后同房來(lái)增加受孕的幾率。還應(yīng)該注意保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-15 902次

• 吃黑豆會(huì)提前幾天排卵
  病情分析：女性在吃黑豆以后到底會(huì)提前幾天排卵，這根本沒辦法提前預(yù)判，而且有些女性在吃黑豆以后，可能不會(huì)出現(xiàn)提前排卵，反而可能會(huì)有排卵延遲現(xiàn)象。這是因?yàn)榕猿院诙梗⒉皇?00%會(huì)影響排卵時(shí)間。意見建議：所以對(duì)于正在吃黑豆備孕的女性，建議可以考慮用排卵試紙來(lái)監(jiān)測(cè)排卵情況，也可以考慮直接去醫(yī)院婦科做陰超，來(lái)監(jiān)測(cè)卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-17 1604次

• 吃黑豆會(huì)提前排卵嗎
  一般情況下吃黑豆是不會(huì)提前排卵的。黑豆富含植物雌激素，吃黑豆可以增加體內(nèi)的雌激素水平，但是不足以誘導(dǎo)排卵。如果患者有需要，可到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行促排卵。另外在排卵期間建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起不熬夜，同時(shí)也要注意飲食，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 黑豆促排卵
  黑豆是有促排卵的作用的，因?yàn)楹诙购蟹浅ＸS富的雌激素，是排卵期非常重要的食物。如果想要受孕成功的話，那么需要體內(nèi)的激素達(dá)到一個(gè)比較平衡的狀態(tài)，這樣才能夠利于卵子排出。那么在日常生活中，不妨多吃一點(diǎn)黑豆，可以補(bǔ)充女性體內(nèi)的雌激素，對(duì)于卵子排出也是非常有幫助的。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-23 7454次