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孩子睡不著覺看什么科

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醫生主講實錄

小兒睡不著覺這種癥狀需要到正規的醫院兒科掛號就診,或者是神經內科掛號就診。

比如小兒體內缺乏鈣元素就會影響小兒的睡眠質量,睡覺的時候會表現為容易驚醒,睡不實,肢體抽搐,身體多汗,會嚴重出現睡眠障礙。

還有的小兒是由于體內缺乏維生素D元素所引起的,也有的小兒是由于精神因素所誘發的,比如受到了某種驚嚇,長期下去會出現神經功能紊亂,也會表現為失眠的現象。

這種情況一定要做到早發現,早治療,同時在睡覺之前盡量給小兒喝一杯溫牛奶,溫牛奶能夠提高睡眠質量,平時一定要保持營養均衡攝入,讓小兒多做運動也可以提高睡眠質量。

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