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痛風喝酸奶可以嗎

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醫生主講實錄

痛風患者可以喝酸奶,一般建議喝低脂,低糖的酸奶,這樣可以減少高脂血癥或者糖尿病等肥胖代謝綜合征發生的情況。痛風患者飲用牛奶這一食品,并不會導致尿酸水平波動,所以可以放心食用這些奶制品。

另外,痛風患者也可以放心吃雞蛋。痛風患者在生活中,應該注意限制肉制品的攝入,比如雞肉,牛肉,羊肉等。另外,應該避免攝入肉湯,火鍋,動物內臟以及帶貝殼類的海產品。痛風患者需要調整生活方式,不僅僅包括飲食的控制,還包括多飲水,戒酒以及減少飲料的攝入,同時建議患者規律體育鍛煉。

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