緩解消化不良的癥狀，首先要保持良好的飲食生活習慣，少食多餐適量運動，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，以容易消化的清淡流質，半流質飲食為主，避免辛辣刺激生冷，油炸油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能促進胃腸動力，從而緩解消化不良的情況，還可以應用藥物來改善消化不良，主要有健胃消食的藥物，以及改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物等等。必要時建議到醫院就診，完善相關的輔助檢查，以免延誤診治。
消化不良怎樣去除
楊蜜蜜主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 消化內科
2019-09-24 1912次
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消化不良吃什么現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:58
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 34067次
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消化不良怎么調理消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。
01:38
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 23051次
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怎樣改善消化不良由于消化不良的發病可能有多種因素參與，需采取綜合治療：一、一般治療，避免生冷、辛辣、刺激性飲食或不規律的飲食習慣。二、對于腹痛為主，尤其是空腹時上腹疼痛的患者可以選用抗酸劑或抑酸劑治療。三、對上腹脹、不適，尤其是餐后出現或加重的患者可以選用促動力藥。四、對伴有HP感染者，如對以上治療效果不佳可接受抗HP治療。五、如患者有明顯的焦慮和抑郁狀態可應用抗焦慮抑郁的藥物治療，對有感覺高敏患者需應用調節感覺的藥物。語音時長 1:20”
符艷花
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2018-12-24 3765次
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怎樣調理消化不良在正常三餐之外，建議額外的補充食物，但是不要太多了，而且食物也應該是易消化的食物為主，湯最好是在飯前喝，睡前一兩個小時喝不要吃東西，如果覺得肚子餓可以喝一點水。胃功能不好的人應該要戒酒，不吃一些碳酸性的飲品，比如濃茶，咖啡等等，這些都是非常傷胃的，為了脾性能洗澡，所以冷飲和雪糕之類的也要少吃，飲品以熱的為好，牛奶和熱水可以多喝，但是記住豆奶是寒性的，不能取代牛奶。食物方面，饅頭是養胃的，可以作為主食，其他蔬菜水果類的食物應該足量，最好是煮軟一點再吃，菜和果皮的纖維比較多的可以適度的使用，但是也不能太多，瓜果類的可以相對多吃一點胃不好的人飯后不要馬上運動，最好是休息一會兒等食物消化的差不多了，再工作或者是慢步行走，對消化也都是非常好的。語音時長 1:38”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-11-17 3480次
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消化不良怎樣去除病情分析：對于消化不良來說，在治療上可以分為外治法和內治法兩種，外治法主要有針灸治療法、穴位貼敷法，穴位按摩和皮內針治療法等，內治療法主要是指口服中藥法，比如香砂養胃丸、補脾益腸丸、大山楂丸、健脾丸等都可以用于消化不良的治療。還可以服用中草藥湯劑，效果更好。意見建議：建議患者平時要養成良好的飲食規律，一日三餐必須吃好，每餐以八分飽為宜，每餐以易消化、清淡為主。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-11-29 801次
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怎樣調理消化不良消化不良的調理方法包括：飲食調整，胃病患者不能吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒；合理用藥，根據患者體質的不同，選擇合適的藥物進行治療；保持良好的情緒，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定；適當的運動，運動有助于消化吸收。
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 3801次
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怎樣改善消化不良由于消化不良的發病可能有多種因素參與，需采取綜合治療：一、一般治療，避免生冷、辛辣、刺激性飲食或不規律的飲食習慣。二、對于腹痛為主，尤其是空腹時上腹疼痛的患者可以選用抗酸劑或抑酸劑治療。三、對上腹脹、不適，尤其是餐后出現或加重的患者可以選用促動力藥。四、對伴有HP感染者，如對以上治療效果不佳可接受抗
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 390次
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怎樣改善消化不良消化不良是一種常見的消化系統問題，通常表現為胃痛、胃脹、惡心等癥狀。為了改善這一狀況，可以采取以下措施：1、調整飲食習慣合理的飲食習慣對改善消化不良至關重要。建議少食多餐，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡、易消化的食物，減少油膩、辛辣食物的攝入。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-28 0次
