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醫(yī)生主講實(shí)錄

流產(chǎn)后吃富含蛋白質(zhì),維生素和鐵元素的食物比較好。

1,富含蛋白質(zhì)的食物,由于流產(chǎn)后身體虛弱,患者應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞湯、肉湯、或者牛肉,雞肉,魚肉等有利于患者的身體恢復(fù)。

2,富含維生素的食物,由于流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降,患者應(yīng)該多吃富含維生素的食物,如新鮮的蔬菜和水果不僅可以提高患者的免疫力,還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),防止發(fā)生便秘。

3,富含鐵元素的食物,由于流產(chǎn)后通常會(huì)有一段時(shí)間的陰道流血,患者應(yīng)該多吃富含鐵元素的食物,如動(dòng)物肝臟,瘦肉,血制品,木耳,蘑菇,海帶、紫菜,菠菜等,來為機(jī)體補(bǔ)血。

以上內(nèi)容僅供參考

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