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• 疫情期間家庭日常消毒怎么做

  因為我們家庭，是我們社會的最小單元，所以說我們在單位，我們做好了隔離，我們回到家里頭，我們家里的人實際也是一個密切接觸者，那在這個狹小的空間里頭，我們怎么做好，我們的空氣，我們的地表，我們的物表這個消毒呢，也是非常重要的。因為我們家庭不是醫院，但是我們家里人有孩子，有老人，特別有慢性病人的時候，也是一個高危人群。他們高危人群，就是他們的易感性。所以說我們在家庭的空氣，我也覺得是單向隔離，單向通風。單向通風就是開窗，開窗通風，家里現在很多都是上翻式的，那就在我們的窗簾遮擋情況下，做好持續通風。因為開春了，現在外面的天氣也逐漸變暖了，也適合我們開窗通風。但是絕對不能夠直接吹到睡覺的人，包括老人孩子身上。所以說我們要有窗簾的遮擋，窗簾的遮擋，這樣保證我們房間有一個新鮮的空氣進行補充。因為我們的病毒，它不僅僅是它毒力，還有它的數量，只要我把它數量降低了，房間內新鮮的空氣，讓這種污染的微粒迅速排出，讓病毒無法生存，這就是我們能夠達到的。第二方面，我們家庭就需要表面的，我們的家具，包括我們家庭的這些織物。我們一般來說，在客廳，第一個方面就是不要抽煙，家里不要抽煙，因為抽煙也是一個污染源。一個污染源，不僅僅一手，就是你聞到煙，二手是你的衣服上，三手是小baby聞到衣服上，這都不行。如果要抽，那你就建議到廚房，或者廁所有排風扇的地方抽煙，或者到室外。這是要做到，不僅要滿足他自己抽煙的欲望，也要滿足我們保護健康人，其他人健康的欲望，這是一個文明禮儀。不能說我是一家人，我說了算，我覺得要替別人多考慮，這是第二方面，減少污染源。還有就是我們家里頭這個地面，地面因為我們不是醫院，所以說我不建議家里拿有效氯劑擦，有關有效氯的揮發，對室內空氣污染非常厲害。每天家里可以用清洗劑，就像我們的洗潔精，或我們的洗手液，可以滴到你清洗墩布的那個水里頭進行清洗劑擦。因為清洗劑它雖然不含消毒，但它去污能力很強，去污的過程，實際也是把細菌數量清除的過程。所以說我建議你們用，我一般就是用家里的洗手液，每一次在涮墩布的那個桶里頭按壓兩三次，讓它起了泡沫，把地板清洗一遍，馬上家里的地板，如果有其他的不好的味道就沒有了。如果家里有孩子，那你拿清水再洗一遍，它就沒有說消毒液還要等30分鐘這個，我覺得這個非常安全，也很干凈。因為我們起到的是物理的清除，這是最安全的，沒有化學性的這種殘留。如果桌子當時有湯，包括一些小baby的嘔吐物，或者是寵物的這些，拿我們的消毒紙巾，我建議你家里頭拿消毒紙巾，買一些我們洗必泰的消毒紙巾，把它擦拭，擦拭完了以后不用拿清水過，它是安全的。但絕不推薦拿酒精在家里頭濃濃的酒精去噴霧，因為出現過這個問題，有抽煙的，它會出現這種燃燒、爆閃，還有一些家里的煤氣灶，所以這個75%的酒精燃燒是非常快的，千萬別說它不是純酒精，75%酒精就可以燃燒。我們以前出現過這種，酒精燈碰灑以后，會出現燒灼。所以絕對不允許，你要擦拭的時候，也要拿個小毛巾一點一點，不要大面積潑到桌子上，那就會造成這種危險，一定要注意。

  

  04:28
  高巖 主任護師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-26 4174次

• 網球肘的家庭治療方法

  第一，網球肘的發生往往是急性誘導性的一個情況，因此早期建議發生癥狀之后，不要再從事相關的誘發疼痛的一些動作，這樣會加重網球肘的癥狀的發生和進一步的損傷。第二，需要進行一些力所能及的家庭范圍內的處理，比如我們可以經常使用一些保鮮膜覆蓋一些冰塊，然后外面再用一些薄的毛巾進行包裹，對疼痛的區域進行局部的冷敷治療，減輕疼痛的同時，還可以降低炎性反應，促進它的局部的一個恢復。第三，我建議大家可以選用一些初步的消炎鎮痛類的外用藥進行局部處理，比如我們大家經常可以得到的扶他林，或者一些消炎鎮痛的貼膏，來充分進行局部的炎癥處理。

  

  01:31
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 40116次

• 室內怎么消毒殺菌
  對室內進行消毒和殺菌的時候，首先可以采用紫外線燈照射的方法，紫外線可以使很多細菌或者病毒滅活，消毒殺菌的效果是比較好的，但是照射的時間要長一些。而且對室內進行消毒和殺菌的時候，不能有人生活。再來可以對室內進行通風的處理，是特別有效的消毒和殺菌的措施，一天需要通風兩次，每次通風的時間要大于半個小時。再來可以采用75%的醫用酒精對室內進行一些擦拭的消毒，但是要遠離熱源和火源，以免發生一些火災的情況。滴露消毒液或者含氯消毒液，也可以對室內進行消毒和殺菌。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-08 4178次

• 家里怎么消毒殺菌
  對家里進行消毒和殺菌首先比較有效的方式就是進行通風，通風的時間要在半個小時以上，一天通風兩次效果是比較好的。另外，可以采用消毒液來進行殺菌和消毒，比如可以使用含氯的消毒液來進行局部的擦拭消毒，但是含氯的消毒液一定要稀釋完之后再使用，而且不可以和酒精混用，也不可以和潔廁劑混用，否則會釋放出大量的氯氣，這個時候對于人體的損傷是比較大的。還可以采用75%的醫用酒精對家里進行擦拭消毒和殺菌，采用紫外線燈照射的方法進行殺菌和消毒效果也是比較好的，但是照射的時間要長一些。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-08 7892次

• 室內怎么消毒殺菌
  病情分析：室內的消毒殺菌可以應用84消毒液進行噴灑，可以有效地殺滅空氣中的病毒和細菌，也可以用紫外線燈管進行照射消毒，每天半個小時左右有很好的殺滅空氣中病毒的效果。意見建議：建議每天要開窗通風，半小時以上可以降低室內的空氣污染物的濃度，從而降低傳染率。可以應用75%的酒精擦拭桌面櫥柜等，不能進行噴灑，以免引起火災。注意個人的防護，出門佩戴口罩，避免去人流大的地方等。
  侯立城 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-07-03 2707次

• 家里怎么消毒殺菌
  病情分析：家里的消毒殺菌可以適當用84消毒液或者是含有75%濃度的酒精來進行室內的噴灑，同時對衣物以及被褥進行太陽下暴曬，也可以起到一定的殺菌作用。尤其在新型冠狀病毒期間，一定要注意室內的空氣通暢，定期消毒，這樣可以有效保護自身的安全。意見建議：在平時日常生活中要注意個人衛生，不要去人員擁擠的地方。同時除了消菌殺毒外，還要出門佩戴口罩，防止病毒通過飛沫或者口液對人體傳播。
  胡偉威 主治醫師新余市中醫院

  2020-07-02 4205次

• 家里怎么消毒殺菌
  對家里進行消毒和殺菌首先比較有效的方式就是進行通風，通風的時間要在半個小時以上，一天通風兩次效果是比較好的。另外，可以采用消毒液來進行殺菌和消毒，比如可以使用含氯的消毒液來進行局部的擦拭消毒，但是含氯的消毒液一定要稀釋完之后再使用，而且不可以和酒精混用，也不可以和潔廁劑混用，否則會釋放出大量的氯氣，
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-09 156次

• 室內怎么消毒殺菌
  室內環境的消毒殺菌是保障居住者健康的重要措施。通過科學的消毒方式，可以有效減少病菌滋生，提高室內空氣質量。一、紫外線消毒紫外線具有強烈的殺菌作用。使用紫外線燈照射室內空間，可以破壞細菌、病毒的DNA或RNA結構，從而達到殺菌效果。但使用時需
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-28 0次