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糖尿病吃板栗行嗎

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醫生主講實錄

糖尿病患者可以吃板栗,板栗的主要營養成分是碳水化合物,糖尿病患者吃板栗可以達到補充碳水化合物的目的。

但是,我們一定要對板栗的總攝入量進行控制,其中一個原因就是,如果不對板栗的總攝入量進行控制,會對糖尿病患者的血糖產生比較大的影響。另外一個原因就是,板栗相對來講比較難以消化和吸收,所以如果說大量的吃板栗,會影響糖尿病患者的消化功能。所以,雖然糖尿病患者可以吃板栗,但是我們也要對板栗的總的攝入量進行控制。

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