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妙手醫(yī)生精選

脂肪肝吃什么不能吃什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝的患者,可以吃一些低脂的食物,比如新鮮的蔬菜水果、水果和粗糧,我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的有洋蔥、木耳、苦瓜、黃瓜、草莓、蘋(píng)果、獼猴桃、火龍果、蕎麥、燕麥、玉米面等等。

建議我們不要進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物,比如油炸食品、肥肉等等,不要進(jìn)食高糖的食物,比如各類(lèi)糕點(diǎn)以及各類(lèi)糖果等等。

同時(shí)要建議我們要保證充足的睡眠,不要長(zhǎng)期熬夜,不要情緒激動(dòng),一定要忌煙忌酒,減輕體重。

以上內(nèi)容僅供參考

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