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關節痛不能吃什么

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醫生主講實錄

關節疼痛的患者首先在飲食上不要吃高脂肪類的食物,同時在燒湯,炒菜時盡量少放油,而辛辣刺激的食物會使關節痛的患者疼痛加劇,所以要避免辛辣刺激的食物,同時不要吃海鮮類的食物。

海鮮類的食物也容易加劇關節疼痛,要多吃一些清淡而有營養的食物,同時關節痛的患者要注意避免寒冷潮濕的環境,做好保暖的工作,同時自己可以適當做一下局部的熱敷以及輕柔的按摩,必要時可以去正規的醫院詳細的檢查,再針對性的治療。

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