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頭痛吃什么食物好

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醫生主講實錄

頭痛患者倡導應該進行清淡飲食。建議需要多吃一些新鮮的蔬菜,比如大白菜,芹菜,黃瓜之類的,需要適當的進行一些新鮮的水果,比如西瓜,蘋果,橙子等。若患者屬于偏頭痛,應該盡量避免進食那些容易誘發患者頭痛發作的食物,比如不要吃腌制品,不能吃奶酪等,也不要喝紅酒之類的。

總體來說,頭痛患者倡導清淡飲食,不要吃辛辣,刺激,油膩食物等。頭痛是一個非常常見的臨床癥狀,在中醫上可以將頭痛分為外感頭痛和內傷頭痛。而在西醫上頭痛的原因也是非常多的,比如頸椎病,感冒,頭部的外傷,腦血管疾病,腦部的占位,腦部的炎癥,偏頭痛,緊張性頭痛,叢集性頭痛,鼻竇的炎癥,眼科的病變等,都有可能導致患者發病。

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