骨質疏松，它的臨床表現往往是骨的脆性增加，骨的強度降低，甚至是嚴重的骨質疏松，可以產生脆性骨折，稍微給點外力的情況下，就可以引起骨折。
那么，在這個時候，我們建議病人，不要做劇烈的運動，也不要做過度夸張或者是說過度牽拉的運動，這個時候，如果您要做一些壓腿的運動，那么就不建議您做一些壓腿幅度比較大的運動，或者力度比較大的運動。這個時候，人體肌肉的牽拉，就很有可能導致一些意外骨折。
所以，還是建議您安全第一，在保證安全的情況下做一些小幅度的運動。
骨質疏松能壓腿嗎
李郭喬主治醫師
廣西醫科大學第二附屬醫院 內分泌科
2019-09-17 2193次
為你推薦
-
骨質疏松能改善嗎骨質疏松能改善，所以骨質疏松我們，要求改善它，也就去治療它，就是改善骨量。就是一個我們說的，第一，要去除一些危險因素；第二，要有正確的生活方式；第三，要合理的膳食、飲食。再一個要開始一些藥物治療，就是鈣和維生素D只是基礎，后邊再用一些，正規的治療藥物。要一定想著，如果診斷了骨質疏松，要加一些治療的藥物，加一些骨吸收抑制劑，或者骨形成促進劑。這樣才能有一個綜合的方案，才取得一個，骨質疏松的預防和治療。
01:01
曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-10 3011次
-
骨質疏松能根治嗎骨質疏松是否能夠根治這個問題，其實是這樣的，骨質疏松無所謂根治，什么意思，骨質疏松它本身就不是一個疾病，它是一個病癥，由于全身骨骼系統的一個退化，一般由于各種原因，造成的骨骼系統的一個退化，骨量的丟失，造成了一個骨質疏松癥，所以不存在根治的問題，我們所對骨質疏松進行的一些治療或者說干預，我們的目的是要為了控制和改善這個骨骼的質量，增加患者的骨密度，減少患者出現一些骨折或者駝背，或者一些骨痛等等這一系列，由于骨質疏松帶來的一些并發癥，或者一些嚴重的后果，所以骨質疏松無所謂根治，如果能夠根治骨質疏松，就相當于返老還童，這也是不現實的。
01:07
申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 4580次
-
骨質疏松能懷孕嗎育齡女性出現骨質疏松能否懷孕，要從導致骨質疏松的原因出發，具體情況具體分析。首先骨質疏松如果是由于疾病引起，比如糖尿病，甲亢和腎臟疾病，要到醫院及時的和醫生溝通，在醫生的指導下備孕和懷孕。第二，如果是骨質疏松，是因為藥物引起，比如服用糖皮質激素，一般是建議停藥三個月后備孕，防止藥物對胎兒造成的影響。第三，如果骨質疏松是因為女性為保持身材控制體重導致的營養不良引起，就要加強營養的攝入，多食用高鈣的食物，比如牛奶，雞蛋，蝦皮，魚肉，還有帶殼的魚蝦，還有海帶，紫菜等。同時建議多進行適當的戶外運動，多曬太陽，就可以備孕。語音時長 1:41”
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-18 1944次
-
骨質疏松能喝酒嗎骨質疏松，不能喝酒，喝酒會加重骨質疏松。需禁止飲酒，加強運動，促進骨對鈣的吸收，還需補鈣治療，可服用鈣片，降低降鈣素。長期飲用過量的酒，容易引起或加重骨質疏松，酒精中含有乙醇，具有抑制成骨細胞功能及骨生長因子的作用，還會使人體血液保持一定的生長因子，對骨骼的生長，發生了嚴重的影響，造成骨量的丟失，長期的過度飲酒，容易肝臟、心臟、腎臟、腸胃等功能嚴重受損。骨質與骨質疏松，有著直接的關系，倘若人體的酒精過量，酒精就會抑制骨的形成，破壞骨質，骨質流失，出現骨質疏松的癥狀。語音時長 1:40”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-05 3898次
-
骨質疏松能壓腿嗎病情分析：骨質疏松的患者最好不要壓腿。因為骨質疏松患者的骨質較脆，硬度降低。如果壓腿力度過大，很有可能會引起骨折。意見建議：建議患有骨質疏松的人群，一定要高度重視該疾病，積極的去正規醫院接受相關檢查和治療外，還需要在日常生活中注意多吃些高鈣食物，像芝麻、牛奶和奶制品等。避免劇烈的運動，適當參加有氧運動，像游泳，慢跑等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2023-03-25 1002次
-
骨質疏松能治療嗎骨質疏松是能夠治療的。骨質疏松是多種原因引起的一組骨病，是以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變，骨質疏松一般是可以診斷，可以預防，可以治療的疾病，所以骨質疏松的早期治療效果會更好，即使發生了骨折，也會通過治療后，可以防止骨折的再次發生。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-11-28 2001次
-
骨質疏松能喝酒嗎骨質疏松，不能喝酒，喝酒會加重骨質疏松。需禁止飲酒，加強運動，促進骨對鈣的吸收，還需補鈣治療，可服用鈣片，降低降鈣素。長期飲用過量的酒，容易引起或加重骨質疏松，酒精中含有乙醇，具有抑制成骨細胞功能及骨生長因子的作用，還會使人體血液保持一定的生長因子，對骨骼的生長，發生了嚴重的影響，造成骨量的丟失，長
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 494次
-
骨質疏松能喝酒嗎骨質疏松患者應盡量避免飲酒。骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，其特征是骨密度降低，骨質變薄，易碎性增加。對于骨質疏松患者而言，飲酒可能帶來不利影響，因此應盡量避免。酒精會干擾身體對鈣質的吸收和利用，鈣是骨骼健康的關鍵元素，而酒精的攝入會破壞鈣的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-12 0次
