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• 長短腿的壞處

  長短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和雙下肢。對脊柱的危害我們知道，如果兩邊明顯的不等長，導致骨盆傾斜的話，那么上面的脊柱，通常來講，需要形成側彎來代償，我們下肢的不等長。那么在早期的時候，一般在二三十歲以內，這種代償往往都是可逆的。在把不等長的因素去除了以后，脊柱還能恢復到正常的序列。那么在相對年齡比較大了以后，這種代償就會形成固定性的側彎了。很多時候，還會同時伴有脊柱的老化，出現頑固性的腰痛。另一個危害，就是對于我們上下肢的關節，比如說我們健側的髖關節，或者健側的膝關節，因為另一側短腿的存在，這兩個關節都有可能會出現負荷增加，老化加重的情況。這種情況下，可能會導致健側的髖關節、膝關節，出現關節的疼痛。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 7123次

• 熬夜的壞處有哪些

  熬夜的壞處有哪些？熬夜會損害身體健康夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過渡疲勞，造成眼睛周圍的血液循環不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。1、經常疲勞，免疫力下降2、頭痛3、黑眼圈、眼袋、等視力危害大。4、皮膚干燥、長黑斑和青春痘5、影響生育力6、肝功能7、患慢性病的機率增加。已經熬夜的患者應該多攝入富含維生素B族的食物，比如：豆類、糙米、牛奶、瘦肉、肝、蛋黃、魚及綠葉蔬菜，缺乏嚴重者可以適當補充維生素B族補充劑。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 17986次

• 咬舌養生一般多久見效
  咬舌養生一般3個月左右才能夠見效。舌頭是大腦的先行器官，舌神經連接著大腦，當人體出現衰老時，一個顯著的癥狀就是舌頭僵硬，因此除了咬舌還可以運舌。運舌也稱攬海，在古代醫家是十分推崇的。經常運動舌頭也可以間接對大腦進行刺激。防止大腦萎縮，達到強身健體的目的，持之以恒，老而不衰。舌體的各個部位都與內臟的各部位相對應。如舌尖屬心，舌心屬胃，舌根屬腎等。既可以從舌頭看健康，又可以通過每天咬舌運舌，達到保健長壽的目的。
  語音時長 01:15”
  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2022-09-03 2014次

• 咬舌頭怎么辦
  首先飲食要清淡，因為舌頭上有了傷口，所以飲食上要禁忌辛辣刺激性食物和太燙的食物，以免刺激傷口擴大、發炎。所以，要清淡飲食，甜食吃一點是可以的。平時先不要使用牙膏，舌頭被咬傷后幾天刷牙時盡量不要使用牙膏。牙膏中含有中草藥或者是其他成分對傷口存在著刺激作用，刷牙時要用溫水，避免冷水或熱水的刺激。吃飯時候要細嚼慢咽，因為吃太快咬到舌頭，那么吃飯就慢一點，一是可以防止繼續咬破舌頭，二是細嚼慢咽有助于消化，也能避免吃太多食物。平時要注意個人口腔衛生，養成良好個人口腔習慣，養成早晚刷牙、飯后漱口的良好生活習慣，并掌握正確的刷牙方法，每次刷牙時間三到五分鐘，飲食要注意清淡，忌辛辣刺激性食物。
  語音時長 1:23”
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-27 17093次

• 中醫養生的優勢有哪些
  病情分析：中醫養生重在整體性和系統性，優勢是預防疾病，治未病。指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。意見建議：平時三餐要合理，早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要占大部分。飯后站立半小時，睡前5小時不能就餐。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-26 2202次

• 包皮過長的壞處
  病情分析：包皮過長的壞處，主要是容易導致包皮內分泌物大量的增多，形成包皮垢。包皮垢會刺激包皮、龜頭的黏膜形成包皮龜頭炎。包皮過長，還容易導致陰莖癌發生率過高。意見建議：如果存在包皮過長的情況，就需要做包皮環切手術，手術后大約7~10天左右傷口會愈合，一個月左右大概可以性生活。如果完全塑形正常，大概需要3~6個月水腫才會徹底消失，瘢痕才會軟化。
  劉永強 副主任醫師連云港市中醫院

  2022-01-17 1002次

• 養生茶喝多了有什么壞處
  養生茶喝多了一般有失眠、胃腸功能紊亂、低鉀血癥等壞處。1、失眠：養生茶是以茶為主要原料，加入其他有營養的食物泡制的茶飲，因為養生茶中含有咖啡因，所以喝多了一般會使神經發生興奮，引起失眠。2、胃腸功能紊亂：因為養生茶中的咖啡因和氨茶堿等物質會對胃部黏膜造成刺激，所以如果喝的過多會引起胃腸功能紊亂，使患
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-01 0次

• 經常咬舌頭有什么好處
  一般經常咬舌頭沒有好處。如果是不自主的經常咬舌，可能是存在一些疾病。舌頭是重要的器官，由多個神經支配，在神經功能正常的情況下，舌頭可以靈活的進行說話、進食、歌唱等功能，一般不會發生咬舌癥狀。經常咬舌頭可能會損傷舌頭軟組織，從而引起潰瘍，還可能會引起舌下腺囊腫。臨床上，經常咬舌可能是疾病導致，比如咬合
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-25 0次