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• 孕婦吃什么防止便秘

  孕婦便秘防治的基礎(chǔ)就是增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝取膳食纖維25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。但是我們可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用維樂(lè)夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料。可以通過(guò)修復(fù)腸道形態(tài)，恢復(fù)腸道功能來(lái)促進(jìn)自然排便。由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全無(wú)毒無(wú)害，不會(huì)對(duì)母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。還可以促進(jìn)鈣、鎂、鐵的吸收，促進(jìn)維生素B、葉酸的合成。以及調(diào)節(jié)免疫平衡，保護(hù)母嬰，減少炎癥和感染。對(duì)于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕婦也有輔助改善的作用。孕婦可以每天15g，分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他飲食中或者遵醫(yī)囑服用。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1396次

• 孕婦便秘吃什么藥

  便秘的孕婦首先建議從飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑給予腸道益生菌或乳果糖口服溶液來(lái)促進(jìn)排便。不要擅自用藥，避免用藥不當(dāng)影響胎兒。便秘是妊娠期比較常見的現(xiàn)象，由于子宮增大壓迫腸道，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)緩慢引起便秘。飲食上建議孕婦多食用含纖維素較多的食物，比如粗糧、雜糧，含纖維素較高的蔬菜、水果等，如果經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)效果不佳，可以給予益生菌，通過(guò)腸道菌群的調(diào)節(jié)緩解便秘。另外還可以給予緩釋劑，如乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2014次

• 孕婦便秘吃什么
  孕婦出現(xiàn)便秘時(shí)，要多吃一些綠色的蔬菜以及新鮮的水果，如可以吃一些菠菜，韭菜，白菜，蘿卜，黃瓜，獼猴桃，火龍果，香蕉，蘋果等。適量的吃一些蔬菜和水果不僅能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，也能夠補(bǔ)充膳食纖維，這樣有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而可以緩解孕婦的便秘癥狀。另外，孕婦還要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如燕麥片，蕎麥面，高粱面等，這些食物含有豐富的粗纖維，也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。另外適量的喝一些酸奶和蜂蜜水，也有助于緩解便秘的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-15 3586次

• 吃什么水果緩解便秘
  在日常生活中吃一些蘋果，香蕉，芒果，草莓，梨，葡萄，獼猴桃，水蜜桃，火龍果，柚子，橘子，橙子，能夠緩解便秘，主要是因?yàn)檫@些水果含有的膳食纖維比較多，水分也比較多，可以潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，易于排出，對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀，有一定的作用。在日常生活中還建議便秘患者多喝水，多運(yùn)動(dòng)，也要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，也要縮短排便時(shí)間，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-03 1323次

• 孕婦吃什么緩解便秘
  病情分析：孕婦緩解便秘首先不建議應(yīng)用藥物，可以適當(dāng)多喝水和增加富含膳食纖維和果膠的食物，這些物質(zhì)可以加速胃腸蠕動(dòng)，軟化大便，有助于緩解便秘，常見的蔬菜水果有芹菜、菠菜以及香蕉、梨等。意見建議：建議便秘患者尤其是孕產(chǎn)婦或者老年人群，盡早去醫(yī)院的消化科室就診，積極完善腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因后及時(shí)采取有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。日常生活中便秘患者一定要注意清潔、清淡、規(guī)律飲食，多喝水，避免暴飲暴食以及規(guī)律參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-15 701次

• 吃什么緩解便秘
  便秘常常是大便干結(jié)難解，有的時(shí)候一周都未見，沒(méi)有一種藥物能夠達(dá)到治便秘的效果，便秘在中醫(yī)里面分六種類型，根據(jù)證型來(lái)具體分析，具體辨證論治。第一個(gè)是濕熱型，第二個(gè)是氣質(zhì)型，氣質(zhì)型的用六磨湯主治；第三為氣虛型，氣虛性便秘，用黃氏湯主治；第四為血虛型，血虛型便秘需用增生潤(rùn)腸丸主治；第五種是屬于陰虛型，陰虛型的用增益承氣湯主治；第六種為陽(yáng)虛型，陽(yáng)虛型便秘需要用濟(jì)川煎主治。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 2702次

• 孕婦吃什么水果緩解便秘
  孕婦吃富含維生素、富含膳食纖維等水果緩解便秘，同時(shí)應(yīng)注意多喝一些水。1、富含維生素：便秘通常指的是一種排便困難的感覺，一般是由于年齡增長(zhǎng)、不良的生活方式導(dǎo)致，也可能是由于不良的排便習(xí)慣造成，患者通常會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)等癥狀，一般需要吃富含維生素的水果，比如蘋果、芒果、西瓜等，通常可以起到補(bǔ)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-25 88次

• 吃什么緩解便秘？
  一般情況下，吃蘋果、香蕉、菠菜等富含膳食纖維的食物可以緩解便秘，能夠起到輔助的作用，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服潤(rùn)腸通便的中成藥進(jìn)行治療。富含膳食纖維的食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于緩解便秘有幫助，但是作用有限，患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次