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• 什么可以預(yù)防乳腺癌

  因?yàn)槿橄侔┑陌l(fā)生，它是由遺傳因素和環(huán)境因素兩個(gè)方面。那么從遺傳因素這個(gè)角度來說，預(yù)防乳腺癌其實(shí)我們對(duì)有家族史的這一類人群，應(yīng)該是盡早的及時(shí)地，做這種基因檢測(cè)，以明確到底有沒有體內(nèi)的這種，乳腺癌相關(guān)的遺傳基因突變。當(dāng)然目前還沒有很好的一個(gè)，干預(yù)基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國(guó)外是采用預(yù)防性切除。在國(guó)內(nèi)用的更多是密切的隨訪，對(duì)于環(huán)境造成的這種乳腺癌，其實(shí)我們更提倡病人有一個(gè)很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現(xiàn)在社會(huì)每個(gè)人可能是在社會(huì)當(dāng)中，也面臨了很大的壓力，要適當(dāng)?shù)慕o自己減壓。另外要注意勞逸結(jié)合，充足的睡眠，每周足夠的運(yùn)動(dòng)，這些不但對(duì)預(yù)防乳腺癌，有很大的幫助，對(duì)整體保持一個(gè)身心健康，預(yù)防各種癌種，其實(shí)都是很有幫助的，還有就是要及時(shí)的做篩查，及時(shí)的體檢也特別的關(guān)鍵。

  

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  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-06-28 3086次

• 乳腺癌可以運(yùn)動(dòng)嗎

  乳腺癌的患者可以運(yùn)動(dòng)的。那么尤其是早期乳腺癌患者，如果說做完相應(yīng)的治療以后，包括在治療期間都可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，那么提高患者的體質(zhì)，那么對(duì)于這種晚期乳腺癌也是可以運(yùn)動(dòng)的。當(dāng)然如果你這個(gè)病人，如果存在嚴(yán)重的骨轉(zhuǎn)移的話，那么骨痛或者骨壞比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)?shù)南拗七\(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟氵\(yùn)動(dòng)多了以后會(huì)加重疼痛，或者說劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致骨折的風(fēng)險(xiǎn)，那么這只是個(gè)別的病人，嚴(yán)重骨轉(zhuǎn)移的病人不適合運(yùn)動(dòng)。其他的病人都是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以后幫助你這個(gè)控制一個(gè)很好的體重。因?yàn)榉逝謱?duì)乳腺癌是一個(gè)不好的影響因素，你把體重控制好了，對(duì)于你的乳腺癌其實(shí)也是一個(gè)好的預(yù)后因素。

  

  01:08
  宋國(guó)紅 主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

  2020-06-15 10779次

• 乳腺癌后喝什么牛奶
  乳腺癌的患者可以喝一些脫脂的牛奶。因?yàn)槟壳跋嚓P(guān)研究發(fā)現(xiàn)，高熱量、高脂肪的飲食會(huì)導(dǎo)致患者體型超重，肥胖，進(jìn)而導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生率增高，所以建議乳腺癌的患者要低脂、低熱量的飲食。而純牛奶當(dāng)中的脂肪含量相對(duì)高一些，而經(jīng)過加工處理以后的低脂的牛奶，那么相對(duì)來說蛋白含量高一些，而脂肪含量低一些，可以給予患者食用。同時(shí)，建議患者可以補(bǔ)充一些其他的優(yōu)質(zhì)的蛋白，像豆制品當(dāng)中的豆腐，豆?jié){，豆芽等等。那么同時(shí)可以進(jìn)食一些雞肉，鴨肉等一些禽類食品和魚肉，蝦肉等一些水產(chǎn)品，都是一些優(yōu)質(zhì)的蛋白。同時(shí)，鼓勵(lì)患者多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果來補(bǔ)充一些相應(yīng)的維生素，纖維素等等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持健康的體重，從而來減少腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的幾率。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-11 4842次

• 乳腺癌可以吃牛奶嗎
  一般來講，乳腺癌病人的飲食沒有太多的要求，只要病人有良好的食欲，合理的搭配，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食量就可以。主張葷素搭配，飲食要清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素，蔬菜，比如新鮮的魚、蝦、蔬菜水果，也可以適當(dāng)補(bǔ)充堅(jiān)果類，但因?yàn)閳?jiān)果類富含脂肪，不要過多食用。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽(yù)為白色血液，牛奶中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。乳蛋白中含有人體所必需的氨基酸、脂肪酸、鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)，比較易于被人體吸收，因此乳腺癌患者可以吃牛奶。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  徐亮 主治醫(yī)師安陽市腫瘤醫(yī)院

  2019-09-05 3144次

• 乳腺癌可以喝什么牛奶
  病情分析：乳腺癌患者對(duì)牛奶沒有特殊要求，一般的牛奶都可以喝，包括普通的鮮牛奶、脫脂牛奶以及酸奶。牛奶屬于健康飲品，一般情況下不會(huì)加重乳腺癌的癥狀或產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)。意見建議：建議乳腺癌患者可以適當(dāng)喝牛奶、吃瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白的食品，以及新鮮蔬菜和水果。不宜吃肥肉、肥腸、油炸食品等過于油膩的食品，也不宜吃辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-07-14 1105次

• 乳腺癌后喝什么牛奶
  病情分析：一般情況下患有乳腺癌的病人在治療后大多數(shù)是可以喝一些脫脂的牛奶的。期間病人要避免熱量和脂肪含量攝入過多的情況，不利于病情的恢復(fù)，還會(huì)造成超重或者肥胖的情況出現(xiàn)。意見建議：建議病人在治療后可以堅(jiān)持做一段時(shí)間的放療和化療。然后如果有輕微的疼痛癥狀一定要到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，避免復(fù)發(fā)。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-19 2203次

• 乳腺癌后喝什么牛奶
  乳腺癌后一般指患有乳腺癌后，患者患有乳腺癌后可以喝一些脫脂牛奶、高鈣牛奶、滅菌牛奶等。
  張士云 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2021-12-08 1073次

• 乳腺癌后喝什么牛奶
  乳腺癌的患者可以喝一些脫脂的牛奶。因?yàn)槟壳跋嚓P(guān)研究發(fā)現(xiàn)，高熱量、高脂肪的飲食會(huì)導(dǎo)致患者體型超重，肥胖，進(jìn)而導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生率增高，所以建議乳腺癌的患者要低脂、低熱量的飲食。而純牛奶當(dāng)中的脂肪含量相對(duì)高一些，而經(jīng)過加工處理以后的低脂的牛奶，那么相對(duì)來說蛋白含量高一些，而脂肪含量低一些，可以給予患者食用
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 190次