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• 每天睡醒都覺得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標準主要有以下幾點：第一個表現(xiàn)為入睡困難，入睡時間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質量下降，也就是睡眠維持的時間比較短，一個晚上可能醒來兩次或者更多次，同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少，通常少于六個小時，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-08 4838次

• 懷孕一個多月很難受怎么辦

  懷孕以后由于體內激素水平的變化，很多人會出現(xiàn)不舒服，比如嗜睡、乏力、惡寒、惡心、嘔吐等不舒服，一旦出現(xiàn)了這些，其實不用太緊張，需要保持良好的心情，充足的睡眠，飲食上需要注意少量多餐，清淡飲食。飲食上可以吃一些相對比較豐富，但是又不油膩的食物。注意休息，過一段時間身體適應了以后就好了。所以孕早期出現(xiàn)不舒服不用太擔心，是每一個孕期媽媽都需要經(jīng)歷的過程。

  

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  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-18 2724次

• 小腿總是覺得很累怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了小腿部位總是感覺非常疲累的情況，這種情況多見于小腿部位的肌肉、筋膜勞損的癥狀，從而就會引起小腿部位的肌肉痙攣、僵硬，并且在活動時有明顯的無力和疲累的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，多行小腿部位的熱敷，并且休息時一定要墊高患肢，有時間可以行小腿部位的針灸、理療、推拿的治療，對于小腿部位很累癥狀的恢復有很好的作用，并且可以口服活血化瘀藥物和肌肉松弛劑來臨時的緩解小腿部位累的癥狀。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-12 6833次

• 小腿總是覺得很累怎么回事
  如果有小腿總是覺得很累癥狀，引發(fā)的原因：一，見于小腿肌肉筋膜韌帶勞損受涼情況，就容易在白天勞作以后，出現(xiàn)小腿覺得很累癥狀。二，見于小腿部位肌間靜脈血栓或者是有下肢靜脈曲張，靜脈瓣關閉不全情況，也容易導致小腿有覺得很累癥狀。三，見于腰椎間盤突出患者，在出現(xiàn)神經(jīng)根受壓以后，病人也容易出現(xiàn)小腿覺得很累癥狀。所以在病人出現(xiàn)小腿總是覺得很累癥狀以后，一定要就診查明病因，針對病因治療來促進癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-05-11 4169次

• 小腿總是覺得很累怎么辦
  小腿總是很累，可能是由于走路時間過長，或者是長時間不鍛煉所導致的。平時要注意多鍛煉身體，循序漸進，不要一下運動量過大。如果小腿累是特別頻繁的事情，還有就是明明休息地很好，但小腿還是累的話，這樣就建議患者去醫(yī)院檢查。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 2905次

• 女性腰總是覺得很累怎么回事
  女性腰總覺得很累。一般的婦女腰酸痛，腰困常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環(huán)等刺激，壓迫神經(jīng)也引起腰痛；骶棘韌帶松弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛；生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3002次

• 剛懷孕幾天是不是覺得很餓
  剛懷孕幾天是不是覺得很餓需要根據(jù)患者具體的情況進行判斷，如果患者體內激素水平變化較快，一般情況下會覺得很餓，如果體內激素水平變化的不快，一般情況下并不會覺得很餓。一般在懷孕后，體內激素水平會發(fā)生變化，而激素水平發(fā)生變化后通常會影響到腸胃蠕動，所以會使患者感覺到很餓，如果患者在剛懷孕幾天后，體內激素水
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 睡著總做夢整天覺得很困倦怎么辦
  睡著總做夢整天覺得很困倦可能是過度勞累、神經(jīng)衰弱或者焦慮癥等原因導致，可以通過休息、口服藥物治療。1、過度勞累：平時工作比較勞累或者經(jīng)常參加體育鍛煉，會導致身體疲勞、乏累等，則會引起睡眠障礙、腿部抽筋等，需要合理的安排作息時間，保證充足的睡眠，使身體得到充足的休息。2、神經(jīng)衰弱：如果平時工作壓力比較
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次