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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于頭暈的患者,在飲食上要注要規(guī)律飲食,盡量選擇一些容易消化吸收的,營養(yǎng)均衡的食物為主,比如選擇顏色鮮艷新鮮的蔬菜水果,做成的蔬菜粥,水果羹。而且適當(dāng)?shù)臄z入一些瘦肉,比如豬肉,雞胸肉,鴨胸肉,羊肉,牛肉,適當(dāng)?shù)脑贁z入一些高蛋白飲食,比如牛奶,豆?jié){,雞蛋,以及適量的海鮮,以低鹽低糖低脂的飲食為主,不要吃辛辣刺激的食物。

而且要注意少吃多餐,不要暴飲暴食,預(yù)防大便干結(jié)甚至便秘。而且對于高血壓,冠心病等患者,更要注意這些飲食的習(xí)慣。對于有美尼爾氏病的患者在發(fā)作期,還要適當(dāng)?shù)目刂扑c的攝入量。

以上內(nèi)容僅供參考

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