頸椎發生疼痛的情況，如果目前疼痛非常的嚴重，患者最好是先不要選擇游泳的鍛煉，能做的就是多臥床休息，減少低頭的時間，選擇合適的枕頭，并且需要配合著一些藥物來治療。
而如果目前頸椎疼痛的癥狀，并不是很嚴重，患者可以選擇游泳的鍛煉。游泳的鍛煉，特別是蛙泳，患者的頭部需要向上抬，身體浮在水面上，這樣能夠減輕頸椎的壓力，還可以增加頸椎肌肉的力量，對于緩解頸椎疼痛，能夠起到一定的輔助的治療作用的。患者，除了游泳，其實也可以選擇打羽毛球，或者是選擇放風箏，一些對于頸椎有益處的活動。
頸椎痛能游泳嗎
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2020-03-25 2358次
為你推薦
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頸椎病患者能喝白酒和游泳嗎頸椎病的話是沒辦法喝酒的，喝完酒以后，本身這個癥狀會加重，它每個人不一樣，第二個根據你的酒量，你的酒量本來就不合適，酒精過敏的肯定也不能喝這個酒的，如果說你的頸椎病比較輕，那你喝一點，適量喝一點白酒那是可以的，但是我當然推薦，還是喝葡萄酒，酒精它有擴血管的作用，它可以讓你的局部的，血液循環增加增快，當你這邊本身只是脖子勞損，它有些炎癥，通過這種血液循環促進以后，可以讓他局部的炎癥，盡快的消退，可以對你的這個病情有好處，你就看具體情況具體分析，第二個就是說，游泳肯定是可以的，只要你能游，我建議你就去游，這個是沒有問題的，就像你日常生活抬頭低頭，都沒有問題，那你游泳應該也是沒有問題，第三個就是說，朋友圈上賣的，那什么膏藥一貼靈，對這些膏藥的話，我建議還是盡量的慎重，就是最好還是不要去購買
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陳克冰
副主任醫師中山大學附屬第六醫院
2018-06-19 9078次
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腎炎能游泳嗎得了腎炎以后，很多人就認為自己不能運動了，但實際上并不是這樣的。因為腎炎的病人，大部分都需要一定的運動量，一是可以增加病人的體質，增加病人肌肉的含量，更好地增強體質，來減少感冒等一系列疾病的發生。另外一種情況，就是咱們運動以后，可以增強心肺的功能。還有就是運動訓練以后，可以增加胃腸道的蠕動，促進患者食欲的改善。從這種意義上來說，腎炎的病人運動是好的。游泳是一種很好的鍛煉方式，因為它首先，不過度地加重心肺的負擔，反而還會增強心肺的功能。另外一個，它不會增加咱們關節的損傷，所以慢性腎炎的病人，是可以游泳的。而且游泳對于慢性腎炎的恢復，對慢性腎炎的治療，是有一定好處的。
01:31
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 4027次
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頸椎痛可以游泳嗎對于頸椎痛的患者，是完全可以游泳的，游泳對于頸椎疼痛癥狀的減輕恢復有很好的幫助作用，因為在游泳時，能夠使全身肌肉，筋膜韌帶受到協調的運動，能夠很好的加強頸椎部位，肌肉，筋膜韌帶的力量，減輕頸部椎體的受力，穩定頸椎的結構，還能夠促進頸椎部位炎性水腫的吸收消退，所以能夠很好的緩解頸椎部位疼痛的癥狀。所以在病人出現頸椎疼痛以后，平時可以適當的加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉，來減輕頸椎部位疼痛的癥狀，還能夠防止頸椎疼痛情況的復發。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-12 1664次
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頸椎病能游泳嗎對于比較輕的神經根型頸椎病，對于頸型頸椎病是可以進行適當的游泳的，尤其是對于頸型頸椎病，游泳能夠有效的緩解癥狀，能夠避免頸型頸椎病的加重。適當的游泳能夠有效地定時改變頸椎的生理姿勢，能夠有效地減少局部肌肉緊張的程度，所以局部一般情況下不會出現無菌性的炎癥反應，不會導致頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺，適當的游泳還能夠有效的調節頸椎的生理曲度。但是對于比較嚴重的神經根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病，一般來講不建議進行游泳，因為這兩種類型的頸椎病神經受到壓迫或者損害已經比較嚴重了，如果在進行游泳之類的體育運動鍛煉的時候，有可能會出現神經的損害更加嚴重，尤其是對于脊髓型頸椎病，甚至會出現不同程度的癱瘓癥狀。語音時長 01:10”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-19 3979次
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頸椎病能游泳嗎病情分析：對于頸型頸椎病以及癥狀比較輕的神經根型頸椎病是可以適當的進行游泳的，但是對于比較嚴重的神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病是不能游泳的，否則有可能會導致神經的損害。意見建議：對于頸型頸椎病以及癥狀比較輕的神經根型頸椎病，適當的進行游泳能夠有效的緩解頸肩部的肌肉緊張程度，有利于促進病情的恢復，同時還要積極的加強保暖，避免受涼，不要使用太高的枕頭。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-12 2305次
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游泳能治好頸椎病嗎病情分析：游泳是不能治療頸椎病的，而且容易使頸椎病加重。頸椎病主要是由于頸部長期慢性勞損所導致的一種疾病，在治療時要注意多休息，盡量避免勞動。意見建議：在睡覺時要注意，盡量避免枕頭過高，床墊過于柔軟。飲食上要注意，以清淡易消化飲食為主，避免食用辛辣刺激的食物。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-25 2202次
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游泳能治頸椎病嗎根據問題所詢問的情況分析，在臨床中通過進行游泳這些需要長時間保持仰頭姿勢的體育運動，對于預防和防治頸椎病，能夠起到比較有效的效果。頸椎病主要是由于慢性損傷，或者長時間地低頭姿勢勞累，引起了頸椎椎間盤突出、骨質增生或者韌帶增厚。從而導致了頸椎生理曲度僵直甚至反弓，或者引起了頸椎椎管狹窄，進而引起頸椎椎
紀泉
主任醫師北京醫院
2022-04-08 48次
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頸椎痛能打針嗎在病人出現頸椎疼痛情況以后是能夠打針的，特別是在出現頸椎部位肌肉，筋膜，韌帶勞損，出現黏連，攣縮，導致頸椎部位有明顯的疼痛和壓痛時，可以在明顯地痛點部位注射糖皮質激素類藥物，來對抗頸椎部位的無菌性炎癥，促進炎性水腫的吸收和消退，以緩解頸椎部位疼痛的癥狀。在出現頸椎部位疼痛情況以后，平時一定要多注意保
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 550次
