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骨壞死需要做什么運動

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醫生主講實錄

股骨頭壞死是比較常見的一種疾病,骨壞死的疾病發生以后,患者不建議進行一些過度的運動,另外,特別注意,千萬不要進行跑跳的運動,或者是一些高強度的運動,因為高強度的體育運動會導致股骨頭局部的壓力增大,從而進一步的加重骨壞死的這種情況。

股骨頭壞死,如果是早期的話,一般建議病人嚴格的臥床休息,減輕一下自身的體重,減輕一下壓力,避免給髖關節太多的負重,以免使病情加重,如果可以減少負重的話,減少壓力可以很好的,有利于股骨頭的血管修復。

對于晚期的股骨頭壞死患者來說,如果疼痛比較嚴重的話,基本上就是建議在床上,如果活動的話,就要靠輪椅或者拄拐進行輕微的運動,比如進行散步或者走路。如果早期的話,疼痛不是很明顯,患者可以考慮進行游泳。

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