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醫生主講實錄

預防慢性咽炎,首先應該養成科學合理的膳食習慣,避免暴飲暴食,避免辛辣油膩食物刺激,以免損傷脾胃正常運化功能,導致胃氣上逆,胃酸反流而引發咽炎發作。

此外還應該注意按時休息,避免過度熬夜,勞累,避免用嗓過度,以免導致肺陰虧虛,陰虛火旺,上攻咽喉,而產生咽喉部干癢刺痛等慢性咽炎癥狀。同時還應該注意調節心情,保持心情舒暢,避免抑郁,焦慮生氣等不良情緒影響,而形成肝氣郁結,上攻咽喉,從而產生慢性咽炎癥狀。

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