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骶椎退行性變怎么辦

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醫生主講實錄

骶椎退行性變,如果患者癥狀并不明顯,或者病變比較輕微,也不需要特殊處理,只要做好日常生活的護理和保養,延緩病情進展就可以。

主要是減輕癥狀,改善關節功能,要避免過度用藥,防止不良反應的發生。可以適當指導患者改善不良的生活習慣和飲食方式,比如要養成規律的作息方式,避免熬夜,保證充足的睡眠,適當進行醫療鍛煉,也要做戶外運動,有助于改善癥狀,提高身體素質。還可以適當減肥,也要注意適當的進行運動時要勞逸結合,避免勞累,還可以配合理療方式緩解。

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