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精油按摩背部有好處嗎

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醫生主講實錄

精油按摩背部也是有一定的好處的,使用精油按摩背部可以有效的改善肌肉緊張程度,能夠有效改善血管的功能,有利于促進局部的血液循環,加強局部氧氣以及營養物質的供應,能夠有效的祛除局部的炎癥因子以及有害的代謝產物,比如乳酸,二氧化碳,前列腺素以及腫瘤壞死因子等等,所以能夠有效的減輕后背的疼痛,僵硬的癥狀。

對于治療頸型頸椎病,后背部的筋膜炎,腰肌勞損這些疾病具有非常好的作用,但是在進行按摩的時候一定要注意手法不能太重,可以使用手掌的大小魚際肌以及手指的指肚進行按摩,按摩的力量由輕到重,避免暴力,也不要使用肘關節的部位進行按摩,否則有可能會導致局部軟組織的損傷。

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