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• 芝麻油的功效與作用

  芝麻油也叫香油，它是以芝麻為原料加工制取的食用植物油，是消費者喜愛的調味品。芝麻油中含有主要成分為不飽和脂肪酸、油酸、亞油酸、另外還含有蛋白質、芝麻素、維生素E、卵磷脂、鈣、磷、鐵等礦物質，不飽和脂肪酸被人體的吸收和利用，促進膽固醇的代謝，清除動脈血管壁上的沉積，從而起到軟化血管、防治動肪硬化的作用。長期食用香油還可以明顯降低高血壓病的發生率。另外芝麻油含有大量油脂還可以潤腸通便、解毒生肌、預防缺鐵性貧血、美容養顏、延緩衰老等功效。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 21064次

• 芝麻油的功效與作用

  芝麻油也叫麻油，是咱們比較常用的一種油品。在健康當中發揮的作用：第一，外用主要是對皮膚類的疾病。第二，對毛發的健康有益，我們常用芝麻油梳頭，可以使頭發吸收充足的營養，特別是在頭發梢輕微弄濕以后，涂上芝麻油來防止頭發分叉。第三，就是對于皮膚比較干燥類的，皮膚粘膜干燥的地方，比如說鼻腔的粘膜容易干燥，干燥以后容易出血，我們可以涂一些芝麻油，防止他干燥預防出血。如果內服芝麻油也有一定的作用，對于口臭、牙齦炎、牙周炎、扁桃體炎、牙齦出血，這一類口腔類的疾病有好處。喝酒前喝少量的芝麻油，它對食道胃黏膜，有一定的保護作用。同時對于便秘的人群來說，少量喝一點這種香油、芝麻油，可以起到很好的潤腸通便的作用。同時芝麻油里邊含有豐富的維生素E，還含有豐富的卵磷脂，這些都對于延年益壽抗衰老，很有益處。再其次芝麻油有濃郁的香味，可以刺激食欲，因此對于消化能力弱的，食欲下降的一些中老年人，食用少量的芝麻油，可以增加食欲增加進食量。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-13 101199次

• 子宮肌瘤能吃芝麻油嗎
  患有子宮肌瘤的情況下是可以吃芝麻油的，吃芝麻油并不會影響子宮肌瘤。芝麻油營養豐富，含有維生素E，胡蘿卜素，飽和及不飽和的脂肪酸，磷脂，豆甾醇，環木菠蘿烯醇等。吃芝麻油可以為機體提供營養，增強體質，能夠潤腸通便，有助于緩解便秘，能夠預防心腦血管疾病等，女性適當的吃芝麻油對身體也是有益處的。存在子宮肌瘤飲食方面不要吃含有激素類的食物，比如木瓜，豆漿，花粉，蜂蜜等。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-22 3202次

• 高血壓能吃芝麻油嗎
  高血壓的病人可以吃芝麻油，芝麻油我們平時那也叫香油，就是以芝麻作為原料加工提取的一種植物油。因為芝麻當中含有非常豐富的不飽和脂肪酸，所以在芝麻油當中的不飽和脂肪酸含量也是非常高的。不飽和脂肪酸可以促進膽固醇的代謝，清除動脈血管壁上以及氧化密度脂蛋白的，從而起到軟化血管，防止動脈硬化的作用。長期食用這種芝麻油可以明顯的降低動脈粥樣硬化的產生，控制血脂降低高血壓的發生率，減少高血壓患者因為降低血壓所服用藥物的這種量，所以對于高血壓這一類患者來說可以長期服用芝麻油。再就是可以長期服用一些亞麻子油，玉米油，橄欖油等等，因為這些這種志品當中的不飽和脂肪酸都是含量比較豐富的。
  語音時長 1:42”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-24 8523次

• 膽結石能吃芝麻油嗎
  病情分析：膽結石的患者可以少吃些芝麻油，避免出現右上腹部劇烈性疼痛的癥狀就可以。期間病人一定要保證飲食的清淡，然后在治療方面應該以消炎利膽的藥物為主來改善病情。意見建議：建議病人在飲食上一定不要吃一些蛋黃，動物內臟或者肥肉等高膽固醇，高脂肪的食物。在藥物治療期間需要定期復查，必要時需要接受手術治療。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-07 2303次

• 膽囊炎能吃芝麻油嗎
  病情分析：通常情況下患有膽囊炎的病人是不能吃一些芝麻油的，可能會出現脂肪和膽固醇量攝入過高的情況，不利于病情的恢復。期間病人應該以清淡的飲食為主，然后在腹部疼痛過于劇烈時可以使用一些阿托品等藥物來進行治療。意見建議：建議病人要多吃一些青菜類的食物，然后一定不能飲酒。
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-09-01 2904次

• 胃潰瘍能吃芝麻油嗎
  患有胃潰瘍的患者，也可以適量的吃一些芝麻油，因為適量的吃一些芝麻油，并不會加重胃潰瘍的病情。芝麻油是一種營養非常豐富的植物油，芝麻油還有豐富的不飽和脂肪酸，適量的吃一些芝麻油，可以軟化血管，預防動脈粥樣硬化。另外，芝麻油還含有豐富的維生素以及多種微量元素，適量的吃一些芝麻油，對于胃潰瘍的患者也是有益
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 433次

• 胃潰瘍能吃芝麻油嗎
  一般胃潰瘍的患者可以適量吃芝麻油。芝麻油當中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及微量元素，可預防動脈粥樣硬化的形成。但不宜大量食用，以免引發腹瀉。胃潰瘍的患者應養成良好的生活習慣，避免食用大蒜、辣椒、芥末等刺激性的食物，避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品，應少食多餐，避免暴飲暴食。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-22 0次