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頸椎病用乳膠枕頭好嗎

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醫生主講實錄

頸椎病推薦的枕頭是高度在7到10厘米左右,不軟不硬,高度不建議超過10厘米,同時不建議低于7厘米的枕頭。同時枕頭需要不能太軟,如果太軟的枕頭容易使得頸椎曲度變直或者反弓,枕頭如果太硬,也不能很好的適應頸椎的曲度,也容易造成頸椎病。

所以在挑選乳膠枕頭是否合適的時候,要看乳膠枕頭的高度是否在合適的高度,不能太高,也不能太低。同時要看乳膠枕頭是否不是很軟,也不是很硬。所以在挑選乳膠枕頭時,要根據適應的枕頭的標準進行挑選,也要注意乳膠枕頭的質量,是否是質量比較好的乳膠。如果是比較劣質的乳膠,也是不建議使用的,使用劣質的乳膠反而對身體的健康有危害。

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