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便秘屁眼疼怎么緩解

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醫(yī)生主講實錄

便秘屁眼疼可能是大便非常的干燥,堵在肛門口導致屁眼疼。這個情況可以使用開塞露塞肛或者是甘油灌腸。平時可以吃一點益生菌,有助于調節(jié)腸道菌群,慢性便秘可以口服乳果糖促進排便。

除了藥物治療,飲食以及生活方式的改變也很重要。平時應該多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣刺激的、堅硬粗糙的、油膩不容易消化的食物,要戒煙戒酒,經常吃一點蜂蜜酸奶,因為蜂蜜可以起到潤滑腸道促進排便的作用,酸奶里面有很多的益生菌有助于調節(jié)腸道菌群。

平常適當的運動鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、做體操,還給做腹部按摩以及提肛運動,可以促進胃腸蠕動促進排便,養(yǎng)成每天定時定點排便的習慣。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內容僅供參考

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