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3歲小孩便秘怎么辦

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醫生主講實錄

在臨床上,如果三歲的小孩有便秘。一般來說,首先從飲食進行調理,比如說建議患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,一定要多吃,因為可以潤滑腸道,軟化大便,對于緩解便秘的臨床癥狀,非常有幫助。比如說可以適當的多吃芹菜,韭菜,茼蒿,萵筍,青菜,白菜,木耳,香菇,蘑菇,金針菇等等。還有火龍果,獼猴桃,柚子,橘子,橙子,芒果,草莓,葡萄等等。

也要多喝水,適當的進行體育鍛煉,如果不緩解,再口服一些潤滑腸道,軟化大便的藥物。

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