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妙手醫生精選

咳嗽能吃毛豆嗎

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醫生主講實錄

出現了咳嗽的現象,可以適當的吃毛豆,毛豆的營養還是比較豐富,首先含有豐富的植物蛋白質,而且還有非常高的鉀和鎂等元素,而且維生素和膳食纖維比較豐富,對于咳嗽的病人來說,補充營養的效果是比較好,而且不會加重咳嗽的癥狀。

另外尤其是夏天的時候出現了咳嗽,可以適當的吃毛豆,夏天出汗比較多,吃毛豆可以補充K+,這個時候對于緩解身體的疲勞,效果是比較好的。

另外毛豆還可以補脾健胃,毛豆屬于比較甘平的食物,富含蛋白質,鐵,鈣,維生素等營養成分,具有健脾除濕,潤燥解毒的功效,特別適合脾胃虛弱的病人來進行吃。

咳嗽的病人大多數都伴有脾胃虛弱的情況,這個時候適當的吃毛豆對于身體的恢復是有好處的。

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