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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個(gè)小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂(lè)，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來(lái)起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們?cè)谔弁幢容^厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來(lái)止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

  01:40
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 47320次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)是每個(gè)月不得不面對(duì)的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見(jiàn)的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當(dāng)歸，有助于補(bǔ)血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時(shí)，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風(fēng)除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細(xì)辛等成分則可散寒止痛。通過(guò)這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過(guò)藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長(zhǎng)期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過(guò)改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當(dāng)喝溫?zé)岬募t糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，改善疲勞，并能補(bǔ)血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:38
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1480次

• 喝什么可以緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)的治療主要通過(guò)口服前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬，酮洛芬，甲氯芬那酸，雙氯芬酸鈉等緩解痛經(jīng)。其機(jī)制為通過(guò)抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產(chǎn)生，防止過(guò)強(qiáng)子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經(jīng)，該類藥物治療有效率可達(dá)80%。于月經(jīng)來(lái)潮即開始服用，效果佳，連服2~3日。因?yàn)樵l(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生，與月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。月經(jīng)時(shí)，由于溶酶體酶溶解子宮內(nèi)膜細(xì)胞，而大量釋放前列腺素，前列腺素含量增高，引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮、血管痙攣，造成子宮缺血缺氧而出現(xiàn)痛經(jīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王小兵 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-06 1642次

• 喝什么緩解痛經(jīng)
  經(jīng)期可以多喝一點(diǎn)熱水，熱牛奶，熱蜂蜜水，熱紅糖水，熱的菊花茶、茉莉花茶或者玫瑰花茶等，可以起到舒張血管的作用，有助于緩解痛經(jīng)。可以吃低脂的素食和魚油，戒煙、戒酒，足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，對(duì)緩解疼痛有一定的幫助。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，飲食清淡，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可以少量多餐，多吃點(diǎn)水果、蔬菜、雞肉、鴨肉、魚肉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-10-28 2041次

• 喝什么可以緩解痛經(jīng)
  病情分析：痛經(jīng)是女性常見(jiàn)的一種癥狀，患者平時(shí)要注意保養(yǎng)。意見(jiàn)建議：引起痛經(jīng)的原因，有很多患者要及時(shí)到醫(yī)院就診，防止耽誤病情。痛經(jīng)患者可以喝一些湯來(lái)進(jìn)行調(diào)理，有紅棗花生湯，黑木耳蓮藕湯，姜棗紅糖水，玫瑰花或者茉莉花茶等來(lái)緩解痛經(jīng)。平時(shí)注意保暖，不要著涼，適當(dāng)鍛煉身體，提高自身的免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-18 1801次

• 喝什么緩解痛經(jīng)
  病情分析：經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)可以喝一些紅糖姜水，紅棗湯這樣暖暖的東西，可以緩解痛經(jīng)。每天晚上也可以喝一杯加了蜂蜜的牛奶，因?yàn)榕Ｄ逃袦p輕腹痛，防止感染，減少經(jīng)血量的作用，而蜂蜜可以減輕女性緊張情緒。在月經(jīng)期間忌食生冷寒涼的食物。意見(jiàn)建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意經(jīng)期衛(wèi)生和保暖，忌食生冷寒涼的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-23 2202次

• 喝什么可以緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)的治療主要通過(guò)口服前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬，酮洛芬，甲氯芬那酸，雙氯芬酸鈉等緩解痛經(jīng)。其機(jī)制為通過(guò)抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產(chǎn)生，防止過(guò)強(qiáng)子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經(jīng)，該類藥物治療有效率可達(dá)80%。于月經(jīng)來(lái)潮即開始服用，效果佳，連服2~3日。因?yàn)樵l(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生，與月經(jīng)時(shí)
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 109次

• 喝什么緩解痛經(jīng)
  經(jīng)期可以多喝一點(diǎn)熱水，熱牛奶，熱蜂蜜水，熱紅糖水，熱的菊花茶、茉莉花茶或者玫瑰花茶等，可以起到舒張血管的作用，有助于緩解痛經(jīng)。可以吃低脂的素食和魚油，戒煙、戒酒，足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，對(duì)緩解疼痛有一定的幫助。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，飲食清淡，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可以少量多餐，多吃點(diǎn)水果
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 524次