在月經(jīng)期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會影響月經(jīng)。甘蔗中含有豐富的糖分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素，脂肪，蛋白質，有機酸，鈣，鐵等物質。具有清熱解毒，生津止渴，和胃止嘔，滋陰潤燥等功效，女性適當?shù)某愿收幔瑢ι眢w也是有益處的。
在來月經(jīng)期間，不要吃辛辣刺激性和涼的食物，尤其冷飲一類的，否則會影響月經(jīng)，導致痛經(jīng)。在月經(jīng)期間，建議多吃一些軟爛易消化的食物。
月經(jīng)期間可以吃甘蔗嗎
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產科
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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崔志利
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劉薇
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月經(jīng)期間能不能吃甘蔗在來月經(jīng)期間是可以吃甘蔗的，吃甘蔗并不會影響月經(jīng)。甘蔗含有大量的水分，可以解渴，而且含有糖類，多種礦物質，維生素，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質，補充能量。女性適當?shù)某愿收釋ι眢w也是有益處的，但是吃甘蔗的時候一定要注意，不能吃發(fā)霉的甘蔗，這樣會影響身體，甚至中毒。在來月經(jīng)期間飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，這些食物會影響月經(jīng)，導致痛經(jīng)的。以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果，富含有蛋白質的食物可以增強體質。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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周齊
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