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月經期間能不能吃姜

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醫生主講實錄

女性在月經期間是可以吃姜,不但可以吃生姜,還可以吃炮姜,而且也可以食用干姜。這是因為女性吃姜不會影響月經血的排出,也不會導致痛經等不適表現。對于本身來月經期就有痛經的女性,如果因為疼痛嚴重刺激導致了嘔吐癥狀,還可以考慮用生姜熬水來進行止吐,同時再加上紅糖就具有一定的緩解疼痛功效。

所以,對于月經來潮期間的女性,如果需要吃姜可以正常食用,不用擔心吃姜以后會對女性的身體產生不良影響。而且吃姜也不會對月經造成不良傷害。

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